内容正文:
4.1青春的情绪
主讲人:XXX 班级:XXX
第四课 揭开情绪的面纱
自主学习
认真阅读课本P34-38页内容,思考下列问题,并在课本上做好标记。(时间:5分钟)
探究点一:情绪面面观
1、情绪的分类、成分
2、影响情绪的因素有哪些?
3、情绪的作用有哪些?
探究点二:情绪的青春色调
4、青春期的情绪特点。
5、怎样对待青春期的情绪?
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新课讲授
New lesson to teach
猜一猜
人的身上有一宝,有时哭来有时笑,
笑一笑来十年少,胜过灵丹和妙药,
哭一哭来人自扰,烦恼痛苦甩不掉,
你说奇妙不奇妙。
谜底:情绪
七仔的表情包
结合教材思考:人有哪几种基本情绪?人的情绪有何特点?
①基本情绪:
喜、怒、哀、惧……
1
2
3
4
5
漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠
哀民生之多艰
风声鹤唳,草木皆兵
闻风丧胆
6
三军过后尽开颜
活学活用:下列几句话分别表达的情绪是什么?
喜
怒
哀
惧
惧
喜
人是不是只有这四种情绪呢?
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
爱恨交织喜忧参半
百感交集!
怒
哀
喜
惧
害羞
焦虑
厌恶
内疚
复杂情绪:
悲愤不已
又惊又喜
3
3月14日 多云
4
3月16日 多云
1
3月9日 晴
2
3月11日 晴
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
我和小红经常一起学习,同学们议论纷纷,说我们在早恋。周围的舆论让我不堪忍受,我为此而悲哀。
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
对某件事情的预期
个人的生理周期
周围的舆论氛围
自然环境等
影响情绪的因素:
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
2.影响情绪的因素有哪些?(P35)
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
同样的批评
面对同一件事,两位同学做出了不同的情绪表现。展开想象,照此发展下去,接下来可能会发生什么?哪一种情绪表现有利于同学的成长?
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情绪的作用
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
积极作用:它可能激励我们克服困难,努力向上。
消极作用:它可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
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STEP
02
进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
思考:下面的情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?
情绪反应激烈
情绪的细腻性
情绪的波动与固执
情绪的表现性
11
STEP
02
情绪反应强烈
1
情绪的闭锁性
4
情绪的表现性
5
情绪波动与固执
2
情绪的细腻性
3
4.青春期的情绪特点
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STEP
02
能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。
拿破仑
如果能左右自己的思想,就能够控制自己的情感。
克莱门特
一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。
约翰·米尔顿
界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。
塞缪尔
要根据一个人的发问来判断这个人,而不要根据他的答复来判断他。
伏尔泰
名人名言
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5.如何正确面对青春期的情绪?
①善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加徇烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
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STEP
02
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3. 情绪是人们内心世界的晴雨表,其表现形式丰富多彩。对于情绪,下列说法正确的是( )。
①人的情绪是复杂多样的
②我们的情绪受多方面因素影响
③情绪对我们的观念和行动没有什么影响
④情绪不是一成不变的
A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
A
4.现代医学研究表明:人处于愤怒的状态下,胃会开始不舒服;受到重大打击之后,颈椎会有疼痛感;心脏不健康者,在暴怒之时心脏容易骤然停跳。这启示我们( )。
A.人的情绪是复杂多变的
B.情绪改变我们的生活
C.要学会积极面对负面情绪,做情绪的主人
D.不能有消极情绪存在
C
5.科学家做过一个实验,把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养,唯一不同的是:有一只小羊旁栓着一匹狼,而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果,在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱,后来夭折,而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们( )
A.消极情绪会产生消极后果
B.积极情绪会产生积极的后果
C.不同的情绪会产生不同的后果
D.情绪与身体健康关系不大
C
Lavf59.6.100