4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

男孩“坎坷”的领奖状过程体现了他的哪些变化？ 情景感悟 在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。 步入青春期的我们了解自己的情绪吗？我们应该如何把握自己的情绪？ 4.1 青春的情绪 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第一单元：带领学生一起了解当今世界，认识人类共同面临的全球性问题，增强学生的全球观念和地球村“村民”意识，把为世界和平与发展作贡献的意识和愿望落实到具体行动中去。 2 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法 【核心素养】 健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态 【学习重难点】 重点：情绪是可以调控的。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 3 01 1.情绪的类型有哪些? 02 2.我们的情绪受哪些因素的影响? 03 3.情绪的作用有哪些? 04 4.青春期情绪的特点是什么? 5.如何正确对待青春期的情绪? 阅读教材P34—38 的内容，思考下列问题， 并在课本上做标记。时间：5分钟 自主学习 思考：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 明天我和家人要去野外郊游。 过生日收到好朋友的礼物。 下课铃响了，老师还在拖堂。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 在学校住宿，不能经常回家。 开心 期待 高兴 快乐 郁闷 烦恼 无奈 烦躁 懊恼 愠怒 生气 愤怒 一、情绪面面观 情绪的类型有哪些? 基本情绪：喜、怒、哀、惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等 5 part 01 情绪面面观 6 人的基本情绪： 喜 怒 哀 惧 开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈 生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈 悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断 害怕 惊吓 惊慌 胆战心惊 惊慌失措 人是不是只有这四种情绪呢？ 惊喜 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 悲喜交加 悲愤 害羞、焦虑、厌恶、内疚...... 百感交集！ 复杂情绪 一、情绪面面观 1.人的情绪的特点及分类？P35 （1）特点：人的情绪是复杂多样的 （2）分类： ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 那么.... 你有没有想过为什么除了你自己可以感受到自己的情绪，别人依靠你的肢体语言和面部表情也可以猜到你的情绪？ 这就不得不提到情绪的成分了！ 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 相关链接P35 情绪的成分 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 2 情绪的成分？P35（理解即可） 一、情绪面面观 3 3月20日 多云 4 3月23日 晴 1 3月9日 晴 2 3月15日 晴 今天是我的生日，爸爸送给我一个期待已久的新手机，我太开心啦！ 昨日着了凉，今天感冒可真难受，特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 写完作业后，我去看我偶像的微博，结果发现有几个留言在黑我的偶像，太可恶了！ 今天的天特别蓝，晴空万里，偶然发现小区里的桃花快开了，春天就要来了，心情真好。 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 情绪的类型有哪些? 请看下面晓丽的日记，分析一下，她的情绪受到哪些因素的影响？？ 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 13 ②对某件事情的心理预期 ①个人的生理周期 3.影响情绪的因素有哪些？