4.1 青春的情绪 教案-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪 教学目标： 1. 道德修养：在日常生活中控制自己的情绪，文明礼貌，相互尊重，助人为乐。 2. 健全人格：通过了解情绪的种类和特点，能正确认识和把握自己的情绪。 3. 责任意识：了解人的情绪复杂多样性，明白自己和他人的情绪特点：体会青春期情绪的特点，做情绪的主人。 教学重点：理解情绪不同，结果不同。 教学难点：理解情绪产生和变化的原因。 教学过程： （一）导入新课 第二单元：做情绪情感的主人 积累、发展 情绪 情感 多样性 复杂性 稳定性 复杂性影响 师：今天我们就情绪这一话题展开学习——青春的情绪。 （二）讲解新知 议题一：情绪面面观 活动一：读诗句，猜情绪，认识情绪类型。用一个字说明，上面诗句、词语分别表现了怎样的情绪和心理感受？ 春风得意马蹄疾，一日尽看长安花。 喜 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。 怒 念天地之悠悠，独怆然而涕下。 哀 垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗。 惧 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。 1、 情绪的类型 基本类型：喜、怒、哀、惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚 2、 情绪的成分：内在体验、外显表情、生理激活 例如：尼格买提在春晚魔术上的微表情，透露出个人的情绪反应。 活动二：绘制并分享我的情绪曲线。 绘制要求：横向表示一天/一周，纵向标记自己的情绪及相关事件。 3、影响情绪的因素？ ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境 ⑤周围情况的变化 考试失利你的情绪是？ 情绪沮丧 止步不前 情绪乐观 继续前行 4、情绪的作用？ 情绪影响着我们的观念和行动。 积极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上。 消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 议题二：情绪的青春色调 5、青春期的情绪特点（相关链接36页） ①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ③情绪的细腻性 ④情绪的闭锁性 ⑤情绪的表现性 活动三：连连看，事件对应的情绪特点。 议题三：做情绪的主人翁 分享：每个人都有情绪低落的时候，你会选择怎样治愈自己？ 6、如何正确对待青春期的情绪？—生活的模样，取决于我自己 ①激发正面情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 ②积极面对生活中的负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 如：好好吃饭睡觉，任何时候都要认真照顾自己； 坚持运动，让烦恼随着汗水流掉； 整理房间，收纳家里的物品，有助于恢复内心的秩序； 暂时断开网络，安静地读一本喜欢的书… 愿我们都能练就拥抱快乐的能力，找到治愈自己的秘诀。 （三）真题链接 1.人们常说：“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明（ B ） A.不良情绪都是因别人的过错引起的 B.要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪 C.不要关心他人过失，要学会保护自己 D.一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响 2.冰心说：“对我来说，保持健康的方法，是在微笑中写作。我写了一辈子，心情总是乐观的。”这启示我们( C ) A.拥有积极的情绪就一定能健康长寿 B.只有作家才能保持积极的情绪 C.积极情绪或良好情绪对人的健康和发展有利 D.人不要产生消极情绪，消极情绪有害 （六）、板书 4、1 青春的情绪 青春面面观 情绪的类型 影响情绪的因素 情绪的作用 情绪的青春色调 青春期的情绪特点 如何正确对待青春期的情绪 课后反思：教学要多联系生活，鼓励学生多动脑思考，充分发挥学生的主体作用。 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $$