4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

2月28日，中国香港男子冰球代表队在世界冰球锦标赛中出战伊朗，以11:1取胜，但赛后播放中国国歌时错播与“港独”相关歌曲，持续约10秒。 3月10日，十四届全国人大一次会议，习近平全票当选为中华人民共和国主席、中央军事委员会主席。 3月4日，曾饰演《刘三姐》的著名表演艺术家李黄婉秋因病抢救无效逝世，享年80岁。 安静的夜晚，一个人看恐怖片，突然门外传来一阵诡异的惊叫... 小采访:以下情境中，你会出现什么情绪？ 1 第四课 揭开情绪的面纱 青 春 的 情 情 绪 绪 好开心 6.1 国家权力机关 核心素养目标 【走进课标】 懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法 【核心素养】 健全人格：1.逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪 2.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪；有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态 【学习重难点】 重点：情绪是可以调控的。 难点：宣泄情绪需要注意的问题。 3 学习导航：阅读P34-38，有重点的画出关键词 1.情绪类型有哪些？P35 2.影响情绪的因素有哪些？P35 3.情绪的作用有哪些？P35 4.青春期的情绪特点有哪些？P36 5.如何正确对待青春期的情绪？P37-38 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受? 下课铃响了，老师还在拖堂。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业 开心、期待； 高兴、快乐、幸福 郁闷、烦恼、无助 无奈、烦躁、焦急 伤心、难过，沮丧 生气、愤怒 厌烦、抵触 明天我和家人要去野外郊游 过生日收到好朋友的礼物 在学校住宿，不能经常回家 情景感悟 遇到不同的情境，我们心中便会产生各异的情绪，或喜悦，或悲伤，或愤怒，或平静，每一种情绪都是青春的印记。接下来，让我们一起学习青春的情绪。 情绪面面观 7 喜 哀 怒 惧 基本情绪 百感交集 五味杂陈 喜 哀 惧 怒 喜极而泣 惊喜 悲愤 敢怒不敢言 …… 悲喜交加 哭笑不得 焦虑 害羞 厌恶 在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。 9 情 绪 喜 基本情绪 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 怒 哀 惧 内疚 1.情绪的种类有哪些？(P35) 情绪的特点：复杂性、多样性 那么.... 你有没有想过为什么除了你自己可以感受到自己的情绪，别人依靠你的肢体语言和面部表情也可以猜到你的情绪？ 这就不得不提到情绪的成分了！ 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 相关链接P35 情绪的成分 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 2 情绪的成分？P35（理解即可） 我们的情绪受哪些方面因素影响？ 特邀嘉宾-----东东的情绪变化 连续下好几天雨，今天早上起床，我看到太阳出来了，好开心，下午的体育课可以踢球了。吃早餐时，妈妈一直催我吃快点，还唠叨我昨天因迟到被老师批评的事，让我心烦。上午第一节语文老师公布昨天考试前十名同学的成绩，当我听到我的成绩时，兴奋得站了起来说：“老师，我目标达到了。”下午体育课，老师把踢足球改为打篮球比赛，本来我也没意见，可是在打篮球时，我感觉到自己个小，打篮球没优势，心里就有些失落。放学回家时，骑自行车摔倒了，手也受伤了，心里很郁闷。 自然环境 周围舆论氛围 对某事的预期 个人的生理 周围情况 东东 2、影响情绪的因素有哪些？ 3 1 4 2 5 个人的生理周期 对某事的预期 周围舆论氛围 自然环境 周围情况 个人因素 ③④⑤社会环境 （1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？结果如何？ （2）通过这两个同学的表现，我们可以看出情绪对人的行为和生活会有怎样的影响？ 探究一：情绪面面观 活动三：情绪的作用 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析