内容正文:
青春
的情绪
七年级下册
COURSEWARE RESEARCH INSTITUTE
THE EMOTIONS OF YOUTH
4.1
重点问题
自主阅读课本P35-P38,回答以下问题
1、情绪的种类有哪些?
2、影响情绪的因素?
3、情绪的作用有哪些?
4、青春期的情绪有哪些特点?
5、如何正确面对青春期的情绪?
2
情 绪 面 面 观
Part 01
请你猜猜里面是什么情绪呢?
①基本情绪:
喜 怒 哀 惧
一、情绪面面观
惊喜
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
悲愤
怒
哀
喜
惧
②属于复杂情绪
笔记1、情绪的种类:P35
①基本情绪:喜、怒、哀、惧
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和等
人的情绪是复杂多样的!
思考:结合课本P35-第2段,说说小菊的情绪分别受到什么因素的影响?
1、每逢到星期五,小菊很开心,因为可以回家玩手机。
2、小菊青春期长了满脸痘痘,大家都说我,我很自卑。
3、小菊生理周期时情绪低落,易发脾气。
4、初一新学期开学,小菊高高兴兴去报名,来到学校与新同学不熟,心情很失落。
5、小菊在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。
周围的舆论氛围
对某件事情的预期
个人的生理周期
周围的情况变化
自然环境
笔记2、影响情绪的因素有哪些?
(1)个人的生理周期
(2)对某件事情的预期
(3)周围的舆论氛围
(4)自然环境
(5)周围的情况变化 P35-2-2
情境一:当得到自己喜欢的礼物时,你会感到 可能会 。
情境二:当得知自己的亲人去世时,你会感到 可能会 。
情境三:当自己考试成绩不理想时,你会感到 可能会 。
情境四:当来到向往已久的景区时,你会感到 可能会 。
思考问题:
1.根据上述情境,填写自己的情绪感受及可能出现的观念和行为。
2.通过活动的参与,你能得出什么结论?
【分享情绪】
4.情绪的作用(影响):
也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
1
2
3
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上。
默默平时学习中等。在一次考试中,自信满满,胸有成竹,遇到难题冷静思考,以至于取得全班第二名的优异成绩。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题做不出来,一怒之下把卷撕了,并哭着离开了考场。之后的几天他吃不好饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
合作探究
思考问题:1.对比以上情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同,分别会产生什么影响?
2.在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情?
默默表现出自信、冷静(积极情绪)(正面情绪);有利于身心健康;
小冲表现出紧张、愤怒(消极情绪)(负面情绪);影响身心健康、影响正常水平的发挥。
一次跳绳球比赛,我很紧张,正常的水平没有发挥出来,结果成绩很低。
根据我国史书记载,伍子胥过昭关,陷入进退维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白了。
《岳飞传》中的牛皋,大败金元术并处死他后,激动地狂笑不止,因高兴过度而死,“乐极生悲”。
《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己榜上有名,“喜极而疯”。
《三国演义》中的周瑜,才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了性命。
思考问题:
1.结合材料,理解正面情绪和负面情绪?
2.请你全面总结,情绪的积极作用和消极作用?
【体会情绪】
知识运用
正面情绪指人的一种积极的情绪,开心、乐观、自信、欣赏、放松、热情等等,这有助于身心健康,能够促进人的活动,能够形成一种动力,激励人去努力,提高人的学习和工作效率。
负面情绪是快乐的杀手锏,对人的身心健康会造成不同程度的伤害,所谓的负面情绪主要指:生气、悲伤、后悔、厌恶反感、牢骚不满、愤怒、嫉妒、冤屈、偏执、焦虑、紧张、恐惧、抑郁等,它阻碍自身的发展,影响身体健康等。
笔记整理
4.情绪的影响:
也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。影响身心健康、影响正常水平的发挥。
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情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上。有利于身心健康,促进我们的学习、工作和生活,可以让我们的生活更加绚烂多