内容正文:
3.1 青 春 飞 扬
学习目标
1、体会青春的力量,规划自己的人生,让自己成长。
2、青春的探索需要自信和自强,把握自信的作用,理解自强的要求,让自己的努力前行。
自主学习
1.青春期成长的渴望表现是什么?
2.什么是自信和自强?(是什么)
3.为什么要自信?(是什么)*****
4.如何培养自信?(怎么做)*****
5.为什么要自强?(是什么)*****
6.如何做到自强?(怎么做)*****
01
02
03
04
05
阅读教材P23-27的内容,思考下列问题,并在课本上做标记。时间:5分钟
06
PART 01
成长的渴望
谷爱凌在多个运动项目、多个领域都表现非凡。她爱好广泛,而且无一不精,除了滑雪外,她特别喜欢越野、篮球、足球、冲浪、骑马、攀岩、射箭。学过近10年芭蕾、10年钢琴,会唱歌、演戏.....。她是时尚达人、模特,为23个品牌代言。她成绩很优秀,提前一年高中毕业,以1580的高分考入斯坦福大学,离满分1600分仅差20分。
5
青春
力量
独立
热情
朝气
勇气
自由
信念
理想
我们要从整体状态来认识和看待青春的成长
身体
心理
精神
一、成长的渴望
1.成长的渴望有哪些?
(1)我们渴望拥有健美的身躯
(2)我们渴望拥有充实的大脑
(3)我们渴望自由,我们渴望飞翔
6
如何实现成长的渴望
确立
人生梦想
1
规划
青春路径
2
展翅飞翔
3
规
划
青
春
路
径
培养一项运动技能
每个月读一本名著
经常参加志愿服务
利用假期外出旅游
议一议:“现在闲的同学未来会更闲,现在忙的同学未来会更忙。现在我们拥有更优越的条件,我们就应该努力地在人生舞台上锻炼自己。青春不是拿来挥霍的,而是拿来利用的。
飞翔的
力量
想象你是一只振翅欲飞的雄鹰,应该拥有怎样的羽翼才能独立飞翔?把你想到的词语写上去。
自强
自尊
拼搏
自立
诚信
···
人必须有自信,这是成功的秘密。
卓别林
人必须要有耐心,特别是要有信心。
居里夫人
不可能这个字,只在愚人的字典中找得到。
拿破仑
决心就是力量,信心就是成功。
列夫·托尔斯泰
自己要先看得起自己,别人才会看得起你。
李嘉诚
青春的探索需要自信。
3.青春的探索为什么需要自信?
(1)自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
(2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势和才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
任子威
短道速滑1000米
徐梦桃
女子空中技巧
苏翊鸣
男子大跳台
武大靖队(短道速滑2000米混合接力)
从他们的身上,你能看到怎样的风采?
①自我心理暗示,“我能行!”“我能做得更好!”
②经常关注自己的优点和成就,增强自己的实力。
③学会微笑,微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心。
4.增强自信心小技能
从打工仔到优秀导游,从跑龙套到现在的因反派爆火。张颂文的成功不是偶然,他成功的背后
有他为了讲标准普通话日复一日地站在角落里练平翘舌音的绕口令;
有他差点被冻死在北京的冬天,却仍守住初心坚守梦想;
有他三年被导演拒绝800多次,默默坚持了20年……张颂文没气馁,因为他知道,自己非常热爱这个专业。也因为相信,明天会更好的。
【张颂文的逆袭人生】
思考:张颂文身上有什么优秀品质?给我们什么启示?
重要内容:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己。
作用(为什么/重要性):①自强可以让我们更自信。
②自强让青春奋进的步伐永不停歇。
③自强助力青春成长。(补)
做法:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己
要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
5、青春需要自强
6.如何拥有飞翔的力量?/如何让青春飞扬?(综合)
①树立远大理想,规划青春路径
②培养自信品质,激发潜能,勇于尝试
③培养自强品质,克服弱点,超越自己
④激荡青春活力,努力学习,充实自己
笔记区
青春飞扬
成长的渴望
飞翔的力量
课堂小结
青春期的我们内心充满渴望
成长的渴望是青春探索的脚步
自信
自强
自信对探索青春的意义
如何获得自信
自强的作用
自强的内容和内容
巩固练习
1.有人说,青春是一颗星星,总是给人无尽的遐想。对此下列对青春理解正确的是( )
A.青春是美好的,应及时享乐,放纵自己
B.青春是短暂的,应为所欲为,享受人生
C.青春是宝贵的,青春的探索不会停止
D.青春是激昂的,要我行我素,张扬个性
C
2.青春不仅仅是随着年龄的增长而带来身体的变化,更是在生命潜流中涌动的一种全新的感觉,我们渴望拥有( )
①健美的身躯 ②充实的大脑
③自由 ④理想和信念
A.①②③ B.②③