第二单元第二课时 说到做到 提升自信 教学设计 2023-2024学年青岛版初中心理健康九年级下册

《说到做到 提升自信》教学设计 一、设计理念 在学习的过程中遇到困难时，自信鼓励我们迎难而上，在生活中，与同学沟通交往时，自信帮助我们树立良好形象。中学时期是我们心理快速发展的又一个关键期，我们要抓住这个时期，培养自己的自信心 二、教学目标： 1．知识与能力目标：了解自信的含义，了解拥有自信心的重要性，掌握培养自信的技巧。 2．过程与方法目标：能够利用所学的自信的技巧有意识的培养自信心，从而学会克服自卑 3．情感态度与价值观目标：引导学生产生积极、健康的情感体验，培养学生的自信心。 三、教学重难点 教学重点：掌握培养自信的技巧 教学难点：运用培养自信的技巧在平时生活中有意识地提高自信心 四、教学课时：1课时 五、教学准备 多媒体课件 六、教学过程 （1） 团体热身阶段：“一站到底” 1．以15~20人为一小组，从每小组中选出两名同学。 2．画定一个起始线，让被选出的两名同学中的一名戴上眼罩，站在起始线上。 3．另一名被选出的同学站在起始线前方8~10米的位置。 4．因为戴眼罩的同学看不见，所以要从每个小组中再选一名同学为其指路 5．剩下的同学为"路障"，选择位置站好后不能移动。 6．游戏开始后，戴眼罩的同学要通过"路障"找到远处的队友。所有队伍完成游戏后，用时最少的队获胜 （2） 团体转换阶段：案例引入 自信调查 环节1：案例分析 茱莉·安德鲁斯在她写的《家》一书中提到了自己12岁那年到米高梅影业公司试镜的经历。安德鲁斯这样写道："当时我看起来如此平凡，他们必须给我化点妆才行……最后的结论是'她不够上镜'。 J . K ．罗琳的小说《哈利·波特与魔法石》在被伦敦一家小型出版社接纳之前，曾经遭到12家出版社的拒绝。 梅西少年时曾患"生长激素缺乏症"，多次因治疗费用上涨而停止用药。但他没有放弃，用表现征服了巴萨的主管，使其后续治疗得以完成，最终成为一代"球王"。 1、教师提问学生：你认为是什么让这些人走出失败的阴影并最终获得成功？请同学之间相互讨论 环节2：自信小调查 教师出示课件，组织学生进行一项自信心小调查，（板书：自信小调查）下面这份量表共有25个问题，请你根据实际情况选择"是"或"否"。最后根据学生回答"是"的数量计算其自信心指数。以下是部分题目： 1．你觉得自己经常会遇到麻烦。( ） A ．是 B ．否 2．你觉得在众人面前讲话很困难。( ） A ．是 B ．否 3．如果可以，你将改变你自己的许多事情。( ） A ．是 B ．否 4．你很难作出决定。( ） A ．是 B ．否 5．你没有许多开心的事情可做。( ） A ．是 B 否 6．你常常感到心烦。( ） A ．是 B ．否 7．你对新鲜的事物适应得很慢。( ） A ．是 B ．否 计分方法与解析：每题回答"是"计0分，回答"否"计1分。各题得分相加后乘以4，即为总分。 50分以下：你很自卑。50~69分：你自信程度较低，有些自卑。70~80分：你自信程度正常，不自卑。80分以上：你自信程度较高或过于自信。 通过这一小小的调查，让学生了解自己的自信程度。 （3） 团体工作阶段：了解自信，提升自信 环节3：教师组织学生回忆过去的学习经历，列出三件自己觉得能够做到的事情和自己做不到的事情，分别选出一个最具代表性的例子，分析为什么能够做到，为什么做不到，并与同学分享。（板书：了解自信心） 2．学生思考、整理、分享… 能做到的事： 1、 2、 3、 3. 典型案例： 1、 2、 能做到的原因： 做不到的事： 1、 2、