4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

青春的情绪 1 目录 01 情绪面面观 02 情绪的青春色调 01.情绪面面观 3 F 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。 明天我和家人要去野外郊游。 A B 下课了，老师还在拖堂。 过生日收到好朋友的礼物。 C D 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 在学校住宿，不能经常回家。 E 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 开心、期待； 无奈、烦躁、焦急 高兴、快乐、幸福 郁闷、烦恼、无助 伤心、难过，沮丧 生气、愤怒、厌烦、抵触 4 喜 怒 哀 惧 愉悦 欣喜 喜悦 舒心 狂喜 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气…… 愤怒　气恼　不满　恼羞成怒 气愤 暴跳如雷　七窍生烟　怒发冲冠　怒目而视　咬牙切齿　拍案而起….. 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 忧郁…… 害怕 紧张 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 仓惶 面无人色 提心吊胆 慌张不安…… 5 1、情绪的种类 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 6 小红在生理周期时情绪低落，易发脾气。 A 小林过生日，他原以为爸爸会送他一双球鞋，可爸爸因工作忙忘记了，小林有点失落。 B 娜娜换了个新发型，她高高兴兴走进教室，同学们大呼小叫，说这个发型太“雷人”。娜娜有点不知所措。 C 明明在日记上写道：天空晴朗，心情都变得好了。 D 仔细想一想，影响下列同学情绪的因素有哪些？ 生理周期 对事情的预期 舆论氛围 自然环境 2、情绪的影响因素 我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 8 我的一天 我的一天 回忆一下你今天出现过的情绪，说一说，你为什么会出现这些情绪？ 怒 喜 哀 惧 9 小丽在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师评讲，她就把错题改正并写在作业本上，心理感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小明因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 10 结合上述情境，分别说说小丽和小明面对考试的态度、情绪表现、结果有什么不同？ 人 物 对考试的态度 情绪表现 结果 小丽 小明 试卷下发后，冷静分析，改正错误。 考试中撕了试卷 平和 愤怒、伤心 精力充沛，学习劲头十足。 生病  不同的情绪有何不同影响？ 11 3、情绪的作用 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 12 现代生物学、心理学和身心医学的研究也表明：胃病、高血压、冠心病、癌症等都与不良情绪有关。 《内经·素问》中所说：“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。” 13 02.情绪的青春色调 14 青春期的你是这样的吗？ 易怒 固执 伤春悲秋 15 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 情绪 青春期 16 下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点？ 我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭，期中考试考差了，一个学期没有笑过， 情绪反应强烈 情绪的闭锁性 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的表现性 特点 表现（关键词） 富有激情和热情，冲动 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的闭锁性 情绪的细腻性 情绪的表现性 一方面不稳定，另一方面顽固性 越来越细致、丰富，主观因素 控制能力的增强，掩饰，不愿意表露 自觉或不自觉地带上表演痕迹 （P36”相关链接“） 4、青春期的情绪特点 18 名言名句 笑一笑，十年少； 1 人逢喜事精神爽 3 愁一愁，白了头。 2 生气催人老，笑笑变年少。 4 ①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩； 不良情绪引发疾病 临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 癌 症 感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，