内容正文:
青春的情绪
1
1.政治认同:通过案例践行社会主义核心价值观,增进中华民族认同感和文化自信。
2.道德修养:在日常生活中控制好自己的情绪,养成文明礼貌,相互尊重、助人为乐、遵纪守法等的道德要求,做一个好公民。
3.法治意识:通过案例辨析,视频解说等环节,树立学生的道德与法治意识。情绪的一时失控可能会造成严重的后果。
4.人格修养:通过了解情绪的种类和特点等,形成热爱生活、积极进取,具有适应变化,不怕挫折,坚韧不拔的意志品质。
5.责任意识:明白自己的情绪和他人的情绪特点,能正确的处理突发情况。
核心素养目标:
教学重点:情绪产生的原因和影响。
教学难点:正确认识青春期的情绪特点。
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学习目标
1. 情绪的种类有哪些?
2. 影响情绪的因素有哪些? ( 重 点 )
3. 青春期的情绪特点有哪些?
4. 情绪的作用有哪些? ( 重 点 )
5. 怎样正确对待青春期的情绪? (重点、难点)
预习课本P34—38内容,思考下列问题,并在课本上做标记。
时间: 2分钟
情 绪 面 面 观
Part 01
探究:常见的基本情绪
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过
心灰意冷
垂头丧气
害怕 惊吓
胆战心惊
惊慌失措
5
6
相关链接
当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。
当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。
当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
生理反应
外显表情
内在体验
情 绪
喜
基本情绪
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
怒
哀
惧
内疚
1.情绪的种类有哪些?(P35)
情绪的特点:复杂性、多样性
2.情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括
①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。
P35 相关链接
感到
愤怒
内在体验
外显表情
生理激活
怒火中烧
脸红脖子粗
心跳加快、血压升高
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昨天感冒了,鼻子堵得难受,头有点晕,数学考试的时候最后一道大题没有解出来。肯定考砸了,我很沮丧。回家妈妈说我,明明知道早晚温差大还不加衣服,我心情烦躁极了。吃了晚饭出来散步,看着夕阳慢慢钻进薄薄的云层,染红了西边的天空,晚霞倒映在清澈见底的江面上,我的情绪又慢慢平复下来。
小轩的日记中,他的情绪出现了哪些变化?
这些情绪受哪些因素影响?
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论环境
自然环境
情绪的青春色调
Chapter 2
探究:情绪的特点
下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点?
我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至是声嘶力竭,期中考试考差了,一个学期没有笑过,
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
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情绪高涨起来像火山爆发,情绪低落下来像泄了气的 皮球。 (情绪反应强烈)
情绪大起大落,往往从一个极端向另一个极端,顺利时晴空 万里,受挫时阴云密布。上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐
(情绪波动与固执)
情绪表露时,会自 觉或者不自觉带上
表演痕迹。
(情绪的表现性)
极力控制和掩
饰自己的愤怒
(情绪的闭锁性)
①
沉浸于书中,陶 醉在自己的思考 中。
(情绪的细腻性)
小明在篮球比赛中投进了关键球,他 兴奋得跳了起来,大声欢呼,完全沉浸在胜利的喜悦中。
小红和好友因为误会吵架了,她一整天都闷闷不乐,即使好友道歉,她仍坚持认为是对方的错,不肯和解。
小刚注意到同桌最近总是郁郁寡欢,便主动询问,得知同桌家里出了问题,他耐心倾听,给予安慰,展现出了细腻的情感。
小丽在考试后得知自己取得了好成绩,她脸上洋溢着幸福的笑容,走路都蹦蹦跳跳,让周围的人都感受到了她的喜悦。
情绪反应强烈
情绪的表现性
情绪的细腻性
情绪波动与固执
4、青春期情绪的特点
① 情绪反映强烈
② 情绪波动与固执
③ 情绪的细腻性
④ 情绪的闭锁性
⑤ 情绪的表现性
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名言名句
笑一笑,十年少;
1
人逢喜事精神爽
3
愁一愁,白了头。
2
生气催人老,笑笑变年少。
4
A.要善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩;
探究七:如何正确对待青春期情绪
探究六:如何正确认识和对待青春期情绪
情绪本身无所谓好坏,但是由情绪引发的行为