内容正文:
第一单元 完善自我 健康成长
3.学会反思
反思,听起来似乎是一个很抽象的话题。我们都进行过反思,都有一定的反思能力。当我们思考过去的事情,并从中得到经验或教训时,就时在反思自己。
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生活离不开反思
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活动园
六(1)班正在开班会,班主任王老师提出了一个问题。同学们经过思索,争先恐后地发言。
生活离不开反思
小学阶段你印象最深刻的一件事是什么?
为什么这件事给你留下这么深刻的印象?
竞选班长落选这件事令我印象最深。虽然当时我很难过,但从中知道了自己的不足。
我印象最深刻的是五年级暑假参加夏令营。第一次离开父母,生活中的问题都要自己解决,我发现有很多事情自己都不会做。
我印象最深刻的是,去年跳绳比赛前,我练了半个月,成绩提高很快。真的是一分耕耘一分收获。
当你这样回忆和思考的时候,其实你就是在反思。
反思作为内心活动,是自我完善的一种方式,能帮助我们回顾、分析和总结过去。如果主动反思,则能更好地把握现在和未来。
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生活离不开反思
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昨天,同桌建议我参加演讲比赛,但是我害怕失败,不敢参加。我这么做究竟对不对呢?我要好好想一想。
生活离不开反思
考试的成绩实在不理想,让我来回忆一下复习的经过,看看问题出在哪里。
结合自己的亲身经历,说一说你的反思经验。
活动园
你有过这样的尝试吗?你所反思的是什么事情?进行了怎样的思考?
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反思真的有必要吗?
过去的事情就让它过去呗!想来想去也不会有多少改变,还有什么好想的呢,多累啊!
对下面两个同学的观点,你怎么看?
晚上,白天的事情经常在我眼前“过电影”,我总是想到自己的失败和错误。反思这件事一点都不让人开心。
生活离不开反思
通过反思,我们可以总结经验,进一步提升自己;也可以看到自己的缺点和不足,更好地完善自己;还能明确自己努力的方向,判断自己的行为是否有助于目标的实现……
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生活离不开反思
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回忆最近的一次班级活动,如春游、联欢会、辩论赛、运动会等,思考下面的问题。
在这次活动中,你担任了什么样的角色?
你的表现如何?
如果可以重来一次,你会为活动做些什么?
哪些同学对这次活动的贡献特别大?
你认为他们身上有哪些值得自己学习的地方?
生活离不开反思
在活动的组织和进行过程中:有哪些环节处理得比较好?有哪些方面需要改进?
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(1)反思可以让我发现自己做得好的地方,下次继续努力。
(2)反思可以让我学习别人的优点。
(3)反思可以让我认识到自己不足的地方,让我明确努力的方向。
由这个任务可以看出,反思对我们有什么意义?
生活离不开反思
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(3)反思可能会带来一些情绪上的波动,不过这不是没有意义的。它可以让我们正视自己的不足,有助于我们完善自己。
生活离不开反思
(1)反思虽然不能改变已经发生的事情,但是可以避免犯同样的错误。
(2)反思的内容不仅仅是失败和错误,还有我们成功的原因,让我们下次继续努力。
对前面两个同学提出的困惑,你有什么想说的吗?
通过反思,我们可以更好地理解和思考自己的生活,将过去、现在和将来联系在一起,让自己做得更好。
养成反思好习惯
掌握反思的方法,可以让我们更好地进行反思。
我们可以这样反思:
选择发生在自己身上的某件事情,回忆事情的经过。在这件事情中,哪些地方自己做得对?有哪些成功的经验?
在这件事情中,哪些地方自己做得不对?有哪些失败的教训?
如果能够重来,或以后遇到类似的事情,自己会怎样做?
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养成反思好习惯
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养成反思好习惯
10月11日天气:晴
今天的语文课轮到我和同桌罗康进行课前演讲。我太紧张了,把幻灯片放得一会儿快一会儿慢。没有画面的同步配合,罗康的发言干巴巴的,还时不时忘词。最后,我们的演讲只得了一个“合格”。
下课后,罗康问我:“你是怎么回事!”我听了一下子就火了,怒气冲冲地对他大声说:“我怎么知道?那是意外!你看看你,演讲词都没背熟,还好意思说我?你要是发言好一点,我们也不至于只得个‘合格’!”说完我就跑出了教室。直到放学,我俩都没说一句话。
现在想想,当时我只是感到太狼狈了,便指责罗康。其实,我不想面对的事实是:自己的失误才是导致演讲失败的真正原因。想清楚这一点,我又惭愧又内疚……明天到学校要做的第一件事,就是向罗康道歉。下次演讲,我一定做好充分的准备,即使发挥不好,也不再推卸责任。我相信,精彩一定属于我们。
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养成反思好习惯
你能像这个同学一样反思生活中发生的事情吗?
在生活中,我们还可以反思些什么呢? 这是郭新同学的一份生活记录表,选择你认为特别需要反思的一项,在相对应的方框内打“V”,并说明理由。
早晨起床,深吸一口新鲜空气。今天的天气真好啊!吃过早饭,我和爸爸妈妈道别后去,上学。
过马路的时候,我看车不多想闯红灯。一位