内容正文:
男孩“坎坷”的领奖状过程体现了他的哪些变化?
情景感悟
在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息。
步入青春期的我们了解自己的情绪吗?我们应该如何把握自己的情绪?
第四课 揭开情绪的面纱
青
春
的
情
情
绪
绪
好开心
学习导航:阅读P34-38,有重点的画出关键词
1.情绪类型有哪些?P35
2.影响情绪的因素有哪些?P35
3.情绪的作用有哪些?P35
4.青春期的情绪特点有哪些?P36
5.如何正确对待青春期的情绪?P37-38
01.情绪面面观
4
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断
害怕 惊吓
惊慌 胆战心惊
惊慌失措
人是不是只有这四种情绪呢?
基本情绪:
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结复
情绪的作用
复杂情绪:
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
情绪复杂多样
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
惊喜
6
情 绪
喜
基本情绪
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
怒
哀
惧
内疚
1.情绪的种类有哪些?(P35)
情绪的特点:复杂性、多样性
思考: 在上述情境中,小红出现了不同的情绪,影响小红情绪的因素有哪些?
1.小红生日时意外收到了自己期盼已久的手机,可高兴了。
2.小红生理周期时情绪低落,易发脾气。
3.小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受,情绪低落。
4.小红在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。
生理周期
事情的预期
舆论氛围
自然环境
一、情绪面面观
2.影响情绪的因素?
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
部编道法七年级(
下册)3.1 青春飞扬
探究与分享:考试之后
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
(1)说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
(2)不同的情绪有何不同影响?
消极情绪影响人们智力发挥,产生错误行为,可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
积极情绪有利于身体健康。
消极情绪不利于身体健康
积极情绪激励我们克服困难、努力向上。
情绪会对我们的生活有怎样的影响呢?我们来分析两个案例。
10
知识探究
P35
作用
数学考砸
劲头足
冷静分析
学习劲头足
身体生病了
撕了试卷
结果
结果
面对情绪
面对情绪
默默和小冲的事例告诉我们,情绪对人有什么不同影响?
①情绪的作用非常神奇,影响我们的观念和行动。
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上。(积极作用)
③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极作用)
拓展提醒:
情绪分为积极情绪、消极情绪;因此,情绪对人的影响,既有积极作用,也有消极作用,是一把双刃剑,有利有弊,
3、情绪的作用(影响)有哪些?
02.情绪的青春色调
13
上周末我和朋友小宇一起去打篮球,因为小宇笑话我个子矮,球技不好,总进不了球。我一怒之下把球砸在地上,就生气地跑回家。之后几天,我心理一方面想原谅他,但另一方面又不想理他。妈妈察觉到我这几天情绪不好,做事无精打采的,就问我怎么了,但我不愿意告诉她。昨天小宇主动找我求和,向我道歉,我开心得与他拥抱在一起。昨晚我们还一起去看一部关于友谊长存的电影,电影的情节让我到现在还陶醉在我们友谊长青的遐想中。
请你分析特邀嘉宾-----东东的情绪特点
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的闭锁性
情绪的表现性
情绪的细腻性
4、青春期情绪的特点 P36“相关链接”
青春情绪特点
01
02
情绪反映强烈性
03
波动与固执性
04
05
细腻性
闭锁性
表现性
胡鑫宇之殇对你有什么启示?你如何正确面对青春期的不良情绪?
胡鑫宇之殇
善于激发正面的情绪感受
01
学习积极面对负面情绪
02
03
合理调节情绪
5.如何正确面对青春的情绪
二、情绪的青春色调
青春期的情绪特点
激发正面的情绪感受,积极 面对负面情绪
情绪的复杂多样
情绪面面观
本 课 小 结
情绪
情绪产生的原因及作用
情绪