4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第四课揭开情绪的面纱 4.1 青春的情绪 核心素养 政治认同：知道人最常见的情绪种类；懂得情绪产生和变化的原因 01 道德修养: 了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响 02 法治观念: 能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性 03 健全人格：辨别、分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态 04 责任意识：热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活 05 目 录 01.情 绪 的 类 型 02.情绪的影响因素 03.情绪的作用 04.青春期情绪的特点 05.正确面对青春期的情绪 01.情绪面面观 4 情绪 最基本的 四种情绪 喜 哀 怒 惧 人的基本情绪： 5 人的情绪是单一出现的吗？ 探究一：情绪的类型 复杂情绪 B表示 对这事的看法 作用 也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前 害羞 焦虑 厌恶 内疚 怒 哀 喜 惧 悲愤 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 惊喜 笔记1、情绪的种类：P35D1 基本情绪：喜怒哀惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚、喜忧参半、惊喜、烦躁等 情绪的特点：复杂性、多样性 探究一：情绪的种类 相关链接P35 情绪的成分 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 生理反应 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 内在体验 外显表情 生理反应 2.情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括 ①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。 P35 相关链接 感到 愤怒 内在体验 外显表情 生理激活 怒火中烧 脸红脖子粗 心跳加快、血压升高 9 思考： 在上述情境中，小红出现了不同的情绪，影响小红情绪的因素有哪些？ 1.小红生日时意外收到了自己期盼已久的手机，可高兴了。 2.小红生理周期时情绪低落，易发脾气。 3.小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，情绪低落。 4.小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。 生理周期 事情的预期 舆论氛围 自然环境 3.影响情绪的因素有哪些 ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境 ⑤周围情况的变化 探究分享 1月8日： 这次期末考试，我把本是强项的数学考砸了。我请数学老师把我错的地方告诉我，冷静地分析自己出错的原因，订正错题并做好错题记录本，并鼓励自己下次继续努力。我又对数学学习充满了信心，做作业的时候精神好，劲头足，很想挑战难题！ 1月19日：前几天我参加钢琴班的考核，因为紧张导致已经练习过许多遍的曲子弹错了几个音，我太气我自己了，愤愤地胡乱弹完，离开考场后忍不住大哭。这几天饭也吃不下、觉也睡不着，精神恍惚，生病了，学习也没了劲头。 情绪 行动 结果 思考 1月8日 1月19日 冷静 积极 愤怒 消极 分析错误原因，更改错误 愤怒乱弹，大哭 精力充沛 学习劲头足 学习没劲头，生病了 吸取经验，获得成功；高兴、开心 不会调节情绪，导致失利；悲伤、丧失自信 积极影响：可能激励我们克服困难、努力向上， 消极影响：可能因为某个小小的挫败而止步不前。 小刘同学的假期生活记录 情绪影响着我们的观念和行动 情绪的作用（影响） 课堂笔记4：影响情绪的因素 情绪的青春色调 Chapter 2 连一连：青春期情绪的特点 他怎么老看我 是不是喜欢我? 情绪反应强烈 情绪的表现性 随时爆炸 ( 情绪波动与 固执 影帝影后演技 赚外快 情绪的细腻性1 情绪的闭锁性 她有这么多话 为什么不愿意 跟我说呢? 不听不听! 9 1、青春期情绪的特点 P36“相关链接” 青春情绪特点 01 02 情绪反映强烈性 03 波动与固执性 04 05 细腻性 闭锁性 表现性 笑一笑，十年少； 愁一愁，白了头。 怒伤肝，喜伤心，忧伤肺， 恐伤肾，气伤肺，思伤脾。 生气催人老，笑笑变年少。 要善于激发正面的情绪感受 名言名句 在现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。 ——钟南山 学习积极面对负面情绪 2.如何正确面对青春期的情绪？ ①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚丽多彩。 ②学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 课堂小结 情绪的复杂多样：基本情绪、复杂情绪 青春期的情绪特点：反应强烈、波动和固执、 闭锁性、细腻性表现性等 情绪面面