内容正文:
专题04 揭开情绪的面纱(山东专用)
精选高频主观题13题
1.(22-23七年级下·山东济宁·期中)运用所学知识,结合具体情境,完成下列表格。
具体情境
基本情绪
影响因素
调整情绪的方法
一、小道主动帮妈妈将电动车推出门,得到了妈妈的夸赞,他心里很高兴。
喜
周围的舆论氛围
二、在漆黑的夜晚,小德独自走在寂静的乡村小路上,感觉心里有点害怕。
①
③
注意力转移法:小德给好朋友小治打了个电话,在说笑中走进了灯火通明的村庄。
三、小法在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,成绩一塌糊涂,他感到很伤心。
②
④
⑤
2.(22-23七年级下·山东德州·期中)某网友 “如果心情不好,就去超市捏捏方便面发泄一下。”这几天,某些网络论坛中关“捏捏族”的新闻引来不少网民的关注。“捏捏族”是一个新出现群体,多由年轻人组成,因为客观环境竞争激烈、主观心态调节不当,他们选择到超市“虐待”食品来宜泄情绪、释放压力。
上述“捏捏族”宣泄情绪的方式正确吗?你认为这些“捏捏族”应该怎样宣港情绪,从而达到减轻工作生活压力的目的?
3.(22-23七年级下·山东菏泽·期中)【青春的情绪】
材料一 在“情绪ABC理论”中,A表示诱发性事件;B表示个体针对诱发事件产生的信念,即对这件事的看法、解释;C表示个体产生的情绪和行为的后果。其中,诱发性事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而直接原因则是个体对诱发事件A的认知和评价而产生的信念B。
材料二 陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情地打着招呼,芳芳却骑着车子飞驰而过……
(1)根据上述两则材料;完成图表。
事件A:上学路上和好朋友打招呼,朋友没有理会。
看法B1
情绪C1
气恼
看法B2
情绪C2
平静
看法B1:
看法B2:
材料三 进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“×”,不由暗想:神气什么!她边想边从书包里拿书本,一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找茬是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到,她批评道:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!”
(2)请你运用所学,安慰陈玲并给她提出调节情绪的建议,帮助她回归积极乐观的心境。
4.(22-23七年级下·山东枣庄·期中)情绪调节心理健康
在学校举行的“创建文明城我是小帮手”的演讲比赛中,小铭因为紧张导致发挥失常,并没有取得很好的名次,这让她的心情很失落郁闷。后来,她通过欣赏音乐、与好朋友交流等方式,慢慢地缓解了自己的情绪,心情也舒畅了。
(1)小铭产生负面情绪的因素是什么?
(2)当我们遇到负面情绪时,除了欣赏音乐、与好朋友交流外,还可以通过哪些好的方法来调节?
5.(22-23七年级下·山东青岛·期中)做自己情绪的主人
情绪,是青春期的调色板。正确对待青春期的情绪,学会接纳与调适,我们可以更好地成长。
阅读并思考回答问题。
(1)“浩浩看到成绩,很气愤地将试卷揉成一团扔到地上”体现了他怎样的青春期情绪特点?并说说他出现这样情绪的主要影响因素。
(2)结合材料中阳阳和浩浩的行为说明情绪的影响。
(3)请你为浩浩合理调节自己的情绪提出两条合理化建议。
6.(22-23七年级下·山东济南·期中)情绪就像一枚神奇果,青春期的情绪特点也体现了青春的活力,对于情绪的管理,同学们各抒己见。
(1)请你结合所学知识,任选一个观点加以评析。
(2)请你为同学们提供调控情绪的锦囊妙计。
7.(22-23七年级下·山东菏泽·期中)【揭开情绪的面纱】
阅读材料,回答问题。
疫情期间居家抗疫局势让家庭生活变得微妙起来。工作的压力、孩子网络学习带来的焦虑、夫妻关系、亲子关系,各种情绪交织,摩擦一触即发。有专家提醒,疫情期间长期宅家要注意情绪调节。
(1)运用所学知识,分析材料二中专家提醒人们注意情绪调节的理由。
(2)请你给居家抗疫的人们分享几种调节情绪的方法。
8.(22-23七年级下·山东济南·期中)小梦是章丘区某校七年级1班的一名同字,下面是小梦的一些生活镜头,让我们跟随小梦的脚步,体验青春的快乐和烦恼,聆听青春的声音,感悟多彩的青春故事。根据所学知识完成下列表格内容。
微生活
调节情绪的方法
小梦明天要代表学校参加演讲