内容正文:
青春的情绪
揭开情绪的面纱
自学导航
学习目标
1. 情绪的种类有哪些?
2. 影响情绪的因素有哪些? ( 重 点 )
3. 青春期的情绪特点有哪些?
4. 情绪的作用有哪些? ( 重 点 )
5. 怎样正确对待青春期的情绪? (重点、难点)
预习课本P34—38内容,思考下列问题,并在课本上做标记。
时间: 2分钟
情绪面面观
Chapter 1
1.情绪的分类?
四种基本情绪
看图片,识情绪
嘤
1.情绪的分类?
视频中的徐梦桃流露出
了怎样的情绪?
喜极而泣
复杂情绪
(害羞、焦虑、厌恶和内疚……)
抖音
抖音号:Csports
再坚强的人
踏 上 领 奖 台 听 到 国 歌 也 会 泪 流 满 面
北京2022年各典会
自由式滑雪 中技巧冠军
徐 梦 桃
女子室
人的情绪是单一出现的吗?
探究一:情绪的类型
复杂情绪
B表示
对这事的看法
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
1.人的情绪有哪些类型?P35
悲喜交加
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
一、情绪面面观
①基本情绪:喜、怒、哀、惧。
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
7
同样的铃声,为何我们的情绪感受却不同?
二
冰 冰 的 一天 情绪大探秘
昨晚睡的很好,早上起床精神十足,心情倍儿棒,然 而去洗刷的时候,却发现自己鼻子上长了一颗青春痘 ;
到了学校,第一节数学课,老师发月考的试卷,本 想着挺简单的,100分少不了,却考了不到80分;
语文课上,老师突然表扬了我的作文,并且要把我的 作文送去参赛, 一时间大家都在称赞我的写作能力强
下午放学回家途中,突然打起了雷, 一时间风雨交加。
思考:1.材料分别体现了冰冰的哪些情绪? 2.分别是哪些因素影响了默默的情绪?
生理
预期
舆论
自然 环境
2.影响情绪的因素
02 03
04
自然
环境
P35
01
个人生
0周期
对某件
事情的
门
周围的舆
氛围
探究与分享
默默考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析
自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感 到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来, 一怒之下
把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍 惚,生病了。
小组探究:
(1)说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
(2)你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情?
3.情绪的作用?
探究三:情绪的作用
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
(1)积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。
(2)消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
活动二:情绪演一演
这时,小刚过来了,对板报提出了一些意见,小伟不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚仍然不停地说,小伟扔下粉笔,冲着小刚大声说,:“你行,我不干了。”随后,他扬长而去,剩下小刚和其他同学尴尬的站在那里。
小伟是班级的宣传委员,一天他正在出板报,很多同学围观,不少同学赞叹。
小伟听后心里美滋滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画的也更起劲。
知识小结:青春期的情绪特点
情绪反应强烈:有激情、冲动,疾风暴雨
情绪波动与固执:不稳定、极端、顽固
情绪的细腻性:细致、丰富、有主观因素
情绪的闭锁性:掩饰情绪,不愿意表露
情绪的表现性:有表演痕迹
把感冒病毒提取出来,稀释后给一些自愿者(身体好,年轻力壮)注射。注射完了以后心态特别不好,担心这担心那,后悔了得人容易感冒,大大咧咧、性格开朗的人。他们越想越高兴,这几百美元赚得多容易,不流血不流汗,
最多流点鼻涕。他们照吃照睡,反而不感冒。
心理学实验:感冒病毒实验
思考:不同的情绪对我们有什么影响?
视频:和emo说拜拜手势舞
笔记区
5.如何正确面对青春期的情绪?
①善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
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青春的情绪
情绪面面观
情绪的类型P35
影响情绪的因素P35
情绪对人的不同作用(影响)P35
情绪的青春色调
青春期情绪的特点P36
正确面对青春期的情绪P37.38
生活犹如一面镜子,
你对它哭,它也对你哭;
你对它笑,它也对你笑。
希望我们每一位同学都能够
以一种微笑的面孔面对生活!
快乐老家
生活犹如一面镜子,
你对它哭,它也对你哭;
你对它笑,它也对你笑。
希望我