内容正文:
4.1青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱
目 录
01.情 绪 的 类 型
02.情绪的影响因素
03.情绪的作用
04.青春期情绪的特点
05.正确面对青春期的情绪
01
情绪面面观
1、类型:情绪是复杂多样,基本类型有
怒
哀
惧
喜
1、在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪。
人是不是只有这四种情绪呢?
焦虑 厌恶 害羞 内疚
悲喜交加 哭笑不得 喜极而泣
……
这又可以说明人的情绪是丰富多样的。情绪是怎样产生的呢?
互动活动:分享你的喜怒哀惧
喜
怒
哀
惧
(1)说一件事让你(?)的事。
(2)通过分享你能归纳影响情绪的因素有哪些吗?
思考: 在上述情境中,小红出现了不同的情绪,影响小红情绪的因素有哪些?
1.小红生日时意外收到了自己期盼已久的手机,可高兴了。
2.小红生理周期时情绪低落,易发脾气。
3.小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受,情绪低落。
4.小红在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。
生理周期
事情的预期
舆论氛围
自然环境
(1)个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
(2)随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
2.我们的情绪变化受多方面因素的影响
新闻回顾:#驾驶途中司机突然情绪崩溃#
2月21日晚上9时许,一辆重型半挂牵引车缓缓驶入,浙江平湖金沙检查站。司机突然浑身颤抖,趴倒在方向盘上,执勤的民警周芳平和辅警王金杰发现不对,马上隔着车窗呼唤男子却没有任何回应。就在两人拨打120并试图联系对方家属时,男子慢慢恢复了意识,他颤抖着想要下车,却因为身体不受控制,直接从离地一米多高的座位上栽了下来,周芳平立刻上前,一把将他稳稳抱住。
此时,男子情绪崩溃,“我……爷爷没了!”周芳平和王金杰明白了大概,扶着男子不停安慰“你不要激动,我们懂!我们懂!我们叫了120了!身体要紧!”
思考:司机的情绪崩溃给你怎样的启示?
情绪的作用非常神奇,
影响着我们的观念和行动。
知识探究
P35
作用
数学考砸
劲头足
冷静分析
学习劲头足
身体生病了
撕了试卷
结果
结果
面对情绪
面对情绪
默默和小冲的事例告诉我们,情绪对人有什么不同影响?
①情绪的作用非常神奇,影响我们的观念和行动。
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上。(积极作用)
③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极作用)
拓展提醒:
情绪分为积极情绪、消极情绪;因此,情绪对人的影响,既有积极作用,也有消极作用,是一把双刃剑,有利有弊,
3、情绪的作用(影响)有哪些?
探究与分享
结合下面情境,说说默默和小玲面对考试的情绪有什么不同。
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,试卷发下来之后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小玲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下把试卷撕了,并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
请按暂停键3分钟
探究与分享
结合下面情境,说说默默和小玲面对考试的情绪有什么不同。
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,试卷发下来之后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小玲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下把试卷撕了,并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
冷静分析,
改正错误
紧张不会做题,撕了试卷
平和,
舒畅
愤怒,伤心,低落
精力充沛,学习劲头十足,努力向上
精神恍惚
生病
请按暂停键3分钟
★情绪的作用是什么?P35
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
(1)积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。
(2)消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
二、 情绪的青春色调
连一连:青春期情绪的特点
他怎么老看我 是不是喜欢我?
情绪反应强烈 情绪的表现性
随时爆炸
(
情绪波动与
固执
影帝影后演技 赚外快
情绪的细腻性1
情绪的闭锁性
她有这么多话
为什么不愿意
跟我说呢?
不听不听!
9
陕画宝鸡 川中学
学生激情朗诵《将进酒》
口情绪反应强烈
口情绪波动与固执
口情绪的细腻性 口情绪的闭锁性
口情绪的表现性
> 结合教材P36 相关链接思考 :
1.视频中的同学体现了青春期情绪 的哪些特点?
2.除此之外,还有哪些特点?
学生沉浸式朗诵《将进酒》