内容正文:
4.1青春的情绪
教学目标:
1.了解人的情绪复杂多样性,了解情绪的分类,了解影响情绪的因素。
2.能够正确认识和把握自己的情绪。
3.理解情绪的作用,体验情绪的多样性、复杂性;体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受。学会积极面对负面情绪,培养健康的心态。
教学重点:情绪的分类和作用。
教学难点:认识青春期的情绪特点
教学过程:
(一)创设情景,导入新课
师:遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了,老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
在学校住宿,不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。
学生回答。
师:面对不同的情境,会出现不同的情绪感受,今天我们就情绪这一话题展开学习——青春的情绪。
(二)学习目标
1.了解人的情绪复杂多样性,了解情绪的分类,了解影响情绪的因素。
2.能够正确认识和把握自己的情绪。
3.理解情绪的作用,体验情绪的多样性、复杂性;体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受。学会积极面对负面情绪,培养健康的心态。
(三)自学提示
1、情绪的类型?
2、影响情绪的因素?
3、情绪的作用?
4、青春期的情绪特点?
5、如何正确对待青春期的情绪?
(四)讲解新知
1、情绪的类型?
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
基本类型:喜、怒、哀、惧
复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚
2、影响情绪的因素?
①个人的生理周期
②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
3、情绪的作用?
情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4、 青春期的情绪特点?
①情绪反应强烈
②情绪波动与固执
③情绪的细腻性
④情绪的闭锁性
⑤情绪的表现性
5、 如何正确对待青春期的情绪?
①激发正面情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②积极面对生活中的负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
(五)真题链接
1.人们常说:“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明( B )
A.不良情绪都是因别人的过错引起的
B.要善于调控不良情绪,要用合理的方式释放不良情绪
C.不要关心他人过失,要学会保护自己
D.一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响
2.冰心说:“对我来说,保持健康的方法,是在微笑中写作。我写了一辈子,心情总是乐观的。”这启示我们( C )
A.拥有积极的情绪就一定能健康长寿
B.只有作家才能保持积极的情绪
C.积极情绪或良好情绪对人的健康和发展有利
D.人不要产生消极情绪,消极情绪有害
3.处于青春期的人,在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点,下列说法错误的是
A.为了目标理想不惜一切,也会因为一点小事而冲动
B.容易从一个极端到另一个极端
C.长时间沉浸于某种情绪,陶醉于自己的思考遐想中
D.负面情绪多于正面情绪,总是抑郁寡欢
4.材料一:某校七年级的文博,因为一点儿小事和同班同学致远发生争吵,一气之下挥拳将致远打伤.为此,文博不仅受到学校的纪律处分,而且他的家长还向致远支付了医疗费1000多元。
材料二:在5月份的中考模拟考场上,思涵在做数学题时,因过度紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,她把试卷撕了,哭着离开了考场.
1.材料一中的文博和材料二中的思涵分别表现出了怎样的情绪?(3分)
文博表现出了愤怒的情绪,思涵表现出了紧张(或愤怒、伤心)的情绪。
2.材料一和材料二中,我们可以看出青春期的情绪具有怎样的特点?
表现出青春期情绪的情绪具有反应强烈的特点。
(六)、板书
4、1 青春的情绪
青春面面观 情绪的类型
影响情绪的因素
情绪的作用
情绪的青春色调 青春期的情绪特点
如何正确对待青春期的情绪
课后反思:
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