4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

视频：2022年的快乐瞬间 青春的你们除了快乐还会有哪些情绪？ 第四课 揭开情绪的面纱 4.1 青春的情绪 情绪面面观 01 01 情绪 最基本的 四种情绪 喜 哀 怒 惧 人的基本情绪： 4 B表示 对这事的看法 C表示 产生的结果 情绪的作用 情绪的类型 作用 也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 内疚 怒 哀 喜 惧 悲愤 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 惊喜 人的情绪是单一的出现吗？ 5 （1）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀乐等基本情绪， （2）还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 1.情绪的分类？ 哭笑不得 喜极而泣 恼羞成怒 悲喜交加 喜 怒 哀 惧 愉悦 欣喜 喜悦 舒心 狂喜 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气…… 愤怒　气恼　不满　恼羞成怒 气愤 暴跳如雷　七窍生烟　怒发冲冠　怒目而视　咬牙切齿　拍案而起….. 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 忧郁…… 害怕 紧张 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 仓惶 面无人色 提心吊胆 慌张不安…… 7 2、情绪的影响因素 我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 8 第二天，试卷发下来了。果不其然，本该是强项的数学分数惨不忍睹…… 后续情境一：小轩同学冷静分析自己出错的原因。认真把错题更正并写在作业本上，并去办公室找数学老师把不懂的问题弄清楚…… 后续情境二：小轩同学一怒之下把试卷撕了，趴在桌子上掉眼泪，气到午饭也吃不下…… 小组讨论：这两种后续情境会带来哪些影响？ 3、 情绪的作积极用 和 消极作用 1、情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 2、 它可能激励我们克服困难、努力向上。 (积极) 3、 也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 (消极) 02 情 绪 的 青 春 色 调 思考：我们的情绪会发生呈现怎样的情绪特点呢？ 情绪 青春期 二、情绪的青春色调 青春期的情绪特点 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪细腻性 情绪闭锁性 情绪表现性 二、情绪的青春色调 情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。 情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性，例如，经受几次挫折，便完全被无助和抑郁的情绪淹没，长时间不能摆脱。 青春期的情绪特点 二、情绪的青春色调 情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。 情绪的闭锁性：随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。 情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。 相关链接P36 二、情绪的青春色调 4、青春期的情绪特点 1 2 3 4 情绪的细腻性 情绪反应强烈 情绪的闭锁性 情绪波动与固执 5 情绪的表现性 16 情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行为的后果则有好坏之分。因此，情绪通常分为正面情绪和负面情绪。 紧张 害怕 明天去参加全市比赛 发挥失利 发挥 正常 轻松 愉快 以下两种情况说明了什么？ 17 笔记： 7.如何正确认识和对待青春期的情绪？ 认识：①青春期的情绪特点体现了青春活力，带给我们不同感受。 ②青春期的情绪也包括烦恼与担忧。 对待：A.善于激发正面情绪感受，让生活更美好。 B.学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 18 情绪的复杂多样 影响情绪的因素 情绪的作用 激发正面的情绪感受 积极面对负面情绪 正确对待 青春期 的情绪 青春的 情绪 青春期的情绪特点 情绪的青春色调 情绪面面观 课堂小结 随堂练习 1.生活中我们难免会产生紧张、烦躁、焦虑、生气等不良情绪。下列做法不利于情绪调节的是( ) A.转移注意或者做放松训练 B.主动寻求父母，老师，同学的帮助 C.把情绪积压在心里，不和任何人说 D.通过运动，唱歌等方式合理的宣泄情绪 C 20 Lavf57.83.100 Lavf57.41.100 $$