4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

在视频中，出现了哪些情绪？ 除了这些情绪外，我们还有哪些情绪呢？ 1 第四课揭开情绪的面纱 4.1 青春的情绪 2 情绪面面观 3 男孩“坎坷”的领奖状过程体现了他的哪些变化？ 情景感悟 在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。 步入青春期的我们了解自己的情绪吗？我们应该如何把握自己的情绪？ F 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。 明天我和家人要去野外郊游。 A B 下课了，老师还在拖堂。 过生日收到好朋友的礼物。 C D 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 在学校住宿，不能经常回家。 E 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 开心、期待； 无奈、烦躁、焦急 高兴、快乐、幸福 郁闷、烦恼、无助 伤心、难过，沮丧 生气、愤怒、厌烦、抵触 5 情 绪 喜 基本情绪 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 怒 哀 惧 内疚 1.情绪的种类有哪些？(P35) 情绪的特点：复杂性、多样性 探究二：影响情绪的因素 1 3月9日 今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 1 3月10日 1 3月12日 1 3月13日 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我，真难过…… 春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！ 思考：结合以上场景想一想，我们的情绪受到哪些因素影响呢？ 事情的预期 生理周期 舆论氛围 自然环境 7 ②对某件事情的心理预期 ①个人的生理周期 2.影响情绪的因素有哪些？ ③周围的舆论氛围 ④自然环境 有新邻居、新朋友——真开心 ⑤周围情况的变化 不良情绪引发疾病 临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 癌 症 感 冒 课堂笔记3：影响情绪的因素 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 P35 结论：随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 情绪的青春色调 12 情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落下来像泄了气的 皮球。 (情绪反应强烈) 情绪大起大落，往往从一个极端向另一个极端，顺利时晴空 万里，受挫时阴云密布。上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐 (情绪波动与固执) 沉浸于书中，陶 醉在自己的思考 中。 (情绪的细腻性) 四、青春期情绪的特点（p36） 1 情绪反应强烈 2 情绪波动与固执； 3 情绪的细腻性； 4 情绪的闭锁性； 5 情绪的表现性； 原因：随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化。 胡鑫宇之殇对你有什么启示？你如何正确面对青春期的不良情绪？ 胡鑫宇之殇 正面情绪 负面情绪 激发 积极的作用 积极面对 积极的作用 深陷其中 无法自拔 消极的作用 青春的情绪 5.如何正确面对青春期的情绪？ 青春期的情绪特点体现了青春的活力，不同的情绪带给我们不同的感受。 ①激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。 ②学习积极面对负面情绪，同样是成长需要经历的。 17 情绪的类型 情绪的成分 影响情绪的因素 情绪的作用 青春的情绪 情绪的青春色调 情绪面面观 青春期的情绪特点 如何正确对待青春期的情绪 ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境 内在体验、外显表情和生理激活 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等 积极：影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、 努力向上。 消极：可能让我们因为某个小的挫败而止步不前。 ①情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ③情绪的细腻性 ④情绪的闭锁性 ⑤情绪的表现性 ①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 ②学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 知识梳理： 课堂检测： 1．人的情绪是复杂多样的。下列属于复杂情绪的是（ ） ①害怕 ②焦虑 ③害羞 　④快乐　　 A．①②