4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

在视频中，出现了哪些情绪？ 除了这些情绪外，我们还有哪些情绪呢？ 1 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 青春的情绪 教学重点：情绪表达。 教学难点：情绪调节。 健全人格：自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪，保持积极乐观的情绪状态。 责任意识：体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪，合理表达情绪，增强责任意识。 核心素养目标 LOGO 自主自学 自主查阅教材P34-38的内容，对照学习目标，找到知识用笔划下来，重点词语圈起来。 part 01 情绪面面观 5 情绪 最基本的 四种情绪 喜 哀 怒 惧 人的基本情绪： 6 人的情绪是单一出现的吗？ 探究一：情绪的类型 复杂情绪 B表示 对这事的看法 作用 也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前 害羞 焦虑 厌恶 内疚 怒 哀 喜 惧 悲愤 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 惊喜 1. 情绪的种类有哪些? 人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧等， ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶 和内疚等 当你经历各种情绪时，你是怎样表现的，是只有表情变化吗？ 情绪神奇果 快乐时 愤怒时 悲伤时 笑容满面、步履轻盈 血压升高、心跳加快、口干、出汗 沮丧、泄气、无精打采、甚至想哭 外显表情 生理激活 内在体验 ❀情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 情绪神奇果 今天又是早起的一天，讨厌早起，做什么事都没精神，特别心烦。 周末啦，同学约我去人工湖游玩。在大自然中尽情呼吸新鲜空气，心情十分舒畅！ 今天周考成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢分了，爸爸妈妈责怪我，老师也批评我，好难过…… 今天英语周考，希望能取得好成绩，真怕达不到自己的预期，很紧张。 3月1日 3月2日 3月3日 3月4日 小王的日记 对事情的预期 情绪是永远不变的吗？哪些因素会影响我们的情绪呢？ 生理周期 舆论氛围 自然环境 小 结 影响情绪的因素？ 2 生活中，随着周围情况的变化我们的情绪也经常变化。 01 02 03 04 个人生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 放学时，铃声是悦耳的 思考时，铃声是刺耳的 考试时，铃声是紧张的 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。P35 历史小故事 （1）根据我国史书记载，春秋末期吴国大夫伍子胥被追杀至昭关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 (2) 《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。 (3) 《三国演义》周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 13 医学证明：不良情绪引发疾病 临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使免疫功能下降，使癌症乘机而入。 感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 癌 症 感 冒 14 ①情绪影响着我们的观念和行动。 ②情绪可能激励我们克服困难、努力向上。（积极影响） ③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。（消极影响） 3.情绪的影响(情绪的作用) 拓展提醒：情绪对人的影响，既有积极作用，也有消极作用，是一把双刃剑，有利有弊。 探究：情绪的特点 下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点？ 我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭，期中考试考差了，一个学期没有笑过， 情绪反应强烈 情绪的闭锁性 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的表现性 17 富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。 1）情绪反应强烈 一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性。 3）情绪的细腻性 情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，例如，阅读和观看某部文艺作品后，沉浸于某种情绪中。陶醉于自己的思考和遐想中 随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。 2）情绪波动与固执 5）情绪的表现性 在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。 4）情绪的闭锁性 笔记：4.青春期的情绪特点：P36相关链接 18 不能正常发挥 发挥正常水平 紧张 害怕 轻松 愉快 失败 胜利 明天去参加全市比赛 我一定要拿个好名次 我老吃发球， 该怎么办？ 我一定能赢他！ 消极情绪 积极