内容正文:
视频:2022年的快乐瞬间
青春的你们除了快乐还会有哪些情绪?
第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱
青春的情绪
2月28日,中国香港男子冰球代表队在世界冰球锦标赛中出战伊朗,以11:1取胜,但赛后播放中国国歌时错播与“港独”相关歌曲,持续约10秒。
3月10日,十四届全国人大一次会议,习近平全票当选为中华人民共和国主席、中央军事委员会主席。
3月4日,曾饰演《刘三姐》的著名表演艺术家李黄婉秋因病抢救无效逝世,享年80岁。
安静的夜晚,一个人看恐怖片,突然门外传来一阵诡异的惊叫...
小采访:以下情境中,你会出现什么情绪?
3
想一想
喜怒哀惧是人类的基本情绪,除了这些基本情绪,人类还会有其他情绪吗?
惧
喜
怒
哀
4
小 结
情绪的种类?
1
人的情绪是复杂多样的
最基本的情绪是喜怒哀惧四种
还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等复杂的情绪
各种各样的的情绪丰富了我们的生活
当你经历各种情绪时,你是怎样表现的,是只有表情变化吗?
情绪神奇果
快乐时
愤怒时
悲伤时
笑容满面、步履轻盈
血压升高、心跳加快、口干、出汗
沮丧、泄气、无精打采、甚至想哭
外显表情
生理激活
内在体验
❀情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
情绪神奇果
今天又是早起的一天,讨厌早起,做什么事都没精神,特别心烦。
周末啦,同学约我去人工湖游玩。在大自然中尽情呼吸新鲜空气,心情十分舒畅!
今天周考成绩出来了,有些题目由于粗心大意丢分了,爸爸妈妈责怪我,老师也批评我,好难过……
今天英语周考,希望能取得好成绩,真怕达不到自己的预期,很紧张。
3月1日
3月2日
3月3日
3月4日
小王的日记
对事情的预期
情绪是永远不变的吗?哪些因素会影响我们的情绪呢?
生理周期
舆论氛围
自然环境
小 结
影响情绪的因素?
2
生活中,随着周围情况的变化我们的情绪也经常变化。
01
02
03
04
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
情绪故事会
思考:故事给你怎样的启示?
STEP
02
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
积极
作用
它可以激励我们克服困难、努力向上。
②
消极作用
它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
③
3.情绪的作用
10
情绪的青春色调
情绪
青春期
02
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化。
观察生活
情绪高涨起来像火山爆发一样,情绪低落时像泄气的皮球一样;
经受了几次挫折,便完全被无助和抑郁的情绪淹没,长时间不能摆脱。
小明课间的时候还非常愤怒,但是在上道德与法治课的时候他又很开心。
情绪反应强烈
情绪易波动
情绪的固执性
观察生活
小明最近在看《红楼梦》,沉浸在林黛玉的角色之中,心情很低落。
小明为了和大家一样,也报名了羽毛球社。
小明进入青春期之后,经常掩藏自己的情绪,不愿意让妈妈表露。
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
四、青春期情绪的特点(p36)
1
情绪反应强烈
2
情绪波动与固执;
3
情绪的细腻性;
4
情绪的闭锁性;
5
情绪的表现性;
原因:随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化。
胡鑫宇之殇对你有什么启示?你如何正确面对青春期的不良情绪?
胡鑫宇之殇
正面情绪
负面情绪
激发
积极的作用
积极面对
积极的作用
深陷其中
无法自拔
消极的作用
青春的情绪
5.如何正确面对青春期的情绪?
青春期的情绪特点体现了青春的活力,不同的情绪带给我们不同的感受。
①激发正面的情绪感受,让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对负面情绪,同样是成长需要经历的。
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知识拓展
青春的调色板
你知道吗,情绪与颜色也有一定的联系哦。
庄严、沮丧、悲哀
安定、恬静
安静、凉爽、心胸开朗
情绪热烈、饱满
振奋、充满喜悦之情
情绪的作用
情绪的复杂多样
青春期的情绪特点
激发正面的情绪感受
情绪面面观
情绪的青春色调
影响情绪的因素
积极面对负面情绪
课堂小结
青春的
情绪
正确对待
1.“我们不要忘记,每一位妈妈都曾是花一样的少女。”电影《你好,李焕英》寄托了贾玲对母亲的怀念,很多观众看完电影后泪流满面。这表明( )
①情绪会受到周围舆论氛围影响
②孝亲敬长是短暂的情绪表现
③负面情绪会危害身心健康
④人与人之间的情绪会互相感染
A.①④ B.①③ C.②③ D.②④
A
检测提升
2.受生气的影响,桐桐一整天学习都不在状态,吃饭也没什么胃口。这表明( )
①适度的负面情绪,可帮助适应突发事件
②持续的负面情绪,会影响身心健康
③情绪会激励人克服困难努力向上
④情绪会让人因为小小挫败止步不前
A.