内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
自主预习
1.情绪的类型有哪些?(p35)
2.影响情绪的因素有哪些?(p35)
3.情绪的作用有哪些?/情绪的影响?(p35)
4.青春期情绪的特点有哪些?(p36)
5.如何正确对待青春期的情绪?(p37—p38)
利用三分钟时间预习课文14—17页,探索以下问题
情绪万花筒
观察图片,图中的人产生的是什么情绪?
喜
怒
哀
惧
人的基本情绪
情绪万花筒
表达这四种情绪的词语有哪些呢?
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈
手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起
害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
喜
怒
哀
惧
人是不是只有这四种情绪呢?
情绪万花筒
下列情境中的人产生的是什么情绪?
害羞
焦虑
厌恶
内疚
❀她听了老师的话,害羞得低下了头,恨不得马上离开。
❀马上就要面试了,她越来越焦虑和不知所措。
❀小杨不讲究卫生,同学们都很厌恶他。
❀没有照顾好奶奶,他心里很内疚。
复杂多样
情绪万花筒
❀人的情绪是复杂多样的。
悲 愤
悲喜交加
喜极而泣
哭笑不得
惊喜
喜+怒=
喜+惧=
喜+哀=
喜+怒+哀+惧=
百感交集
五味杂陈
STEP
02
期末考试,原想取得好成绩,但是考砸了,心情真是郁闷。
对事情的预期
长得丑又不是我的错,为什么取笑我,太令人生气了。
周围的舆论氛围
自然环境
今天特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
个人的生理周期
7
01
02
03
04
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境等
影响因素
2.影响情绪的因素
8
知识探究
P35
作用
数学考砸
劲头足
冷静分析
学习劲头足
身体生病了
撕了试卷
结果
结果
面对情绪
面对情绪
3、情绪的作用
(1)情绪的作用非常神奇,影响我们的观念和行动。
(2)情绪可能激励我们克服困难、努力向上。(积极影响)
(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极影响)
拓展提醒:
情绪对人的影响,既有积极作用,也有消极作用,是一把双刃剑,有利有弊。
10
情绪的青春色调
第二板块
合作探究:青春期的情绪特点
思考:这上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪的表现性
笔记区
青春期的情绪特点
情绪反
应强烈
情绪波动
与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
笔记区
5.如何正确面对青春期的情绪?
①善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
14
①发挥情绪的积极作用,克服情绪的消极作用。
②学会激发正面的情绪感受,学习积极面对负面情绪。
③正确对待挫折。
正确对待情绪
争做情绪的小主人
默默和小冲面对考试的情绪有什么不同,结果如何?
15
你对它哭,它也对你哭;你对它笑,它也对你笑。
你不能决定生命的长短,但你可以控制它的宽度;
你不能左右天气,但你可以改变心情;
你不能决定容颜,但你可以改变气质;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能预知明天,但你可以利用今天;
你不能样样顺利,但你可以事事尽心。
生活如镜子
青春的情绪
课堂小结
情绪面面观
情绪的青春色调
影响情绪的因素
情绪的含义及分类
青春期的情绪特点
如何对待青春期情绪
情绪的作用
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一个人的成熟,大部分时候,就是从学会控制情绪开始的。一个会控制情绪的人,才是最有能耐的人。
生活犹如一面镜子,你对它哭,它也对你哭;你对它笑,它也对你笑。希望我们每一位同学都能以微笑的面孔面对生活!做积极健康情绪的主人。
教师寄语 立德树人
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是( )
A.喜、怒、哀、惧
B.喜、哀、惧、怒
C.惧、怒、喜、哀
D.喜、惧、哀、怒
B
随堂演练:
2.毛泽东同志的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是因为这种精神,使红军战胜困难,取得了长征的胜利。这说明( )
A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上
B.情绪发挥的都是积极的作用
C.