内容正文:
青春的情绪
部编版七年级下册道德与法治课件
核心素养:
政治认同:学会调节和控制情绪,保持积极的心态,热爱生活、乐观向上。
道德修养:能够正确看待情绪所带来的影响,积极应对情绪变化。
责任意识:了解情绪的分类;了解影响情绪的因素以及情绪对个人观念和行动带来的影响。
教学重点:影响情绪的因素和情绪的影响。
教学难点:正确认识青春期的情绪特点。
目录
1.情绪的类型有哪些?(p35)
2.影响情绪的因素有哪些?(p35)
4.情绪的作用有哪些?/情绪的影响?(p35)
3.青春期情绪的特点有哪些?(p36)
5.如何正确对待青春期的情绪?(p37—p38)
情绪面面观
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5
F
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查作业。
明天我和家人要去野外郊游。
A
B
下课了,老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
C
D
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
在学校住宿,不能经常回家。
E
遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
开心、期待;
无奈、烦躁、焦急
高兴、快乐、幸福
郁闷、烦恼、无助
伤心、难过,沮丧
生气、愤怒、厌烦、抵触
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喜
怒
哀
惧
愉悦 欣喜 喜悦 舒心 狂喜 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气……
愤怒 气恼 不满 恼羞成怒 气愤 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起…..
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 忧郁……
害怕 紧张 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 仓惶 面无人色 提心吊胆 慌张不安……
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知识梳理
1.情绪的分类?
(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧等
(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等
情绪的成分
当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。
生理反应
当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。
内在体验
外显表情
生理反应
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,
包括:内在体验、外显表情、生理激活三种成分。P35
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探究活动:情绪体验
材料分别体现了哪种情绪?是哪些因素影响了美美的情绪?
1.早上起床发现外面下雨,加上自己感冒还没好,心情格外郁闷。
2.天呐!怎么大家都在传我跟雏菊超市店员的绯闻!真想找个地洞钻进去!
3.地理成绩如我所料全级第一,总算有一件事让我感到欣慰。
开心、欣慰
烦闷、沮丧
委屈
自然环境
个人的生理周期
周围的舆论氛围
对某件事情的预期
2、影响情绪的因素 P35
①我们的情绪受多方面因素影响。如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论、自然环境等。
②随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
究竟是生活影响了我的情绪,还是情绪影响了我的生活?
生活影响着我们的情绪,同时情绪也在影响着我们的生活。
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美美妈妈误以为是朋友教唆她利用洪熊猫赚钱买演唱会门票,此时美美产生了什么情绪?有什么影响?
与朋友闹掰后,美美一度消沉。看到女儿烦恼,爸爸主动开导美美的情绪,教她学会直面问题,与自我和解。
在和爸爸聊天后,美美逃脱负面情绪,勇敢的迈出一步,跑去演唱会现场,主动与朋友道歉,最终重获友谊。
这说明情绪还有什么影响?
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
②它可能激励我们克服困难、努力向上。(积极)
③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。还会影响我们的身心健康,妨碍交往,做出过激行为,甚至走上违法犯罪的道路。(消极)
3、情绪的作用 P35(背)
情绪是一把双刃剑!
二、情绪的青春色调
进入到青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点,你知道有哪哪些吗?
合作探究
小晨是班级的宣传委员,他擅长绘画,其作品曾获得市级美术比赛一等奖。一天中午,他正出板报,很多同学围观,并有不少同学称赞他。小晨听了美滋滋,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画的也更起劲。这时,小刚过来了,对板报提出一些意见。小晨很不高兴,冲着小刚大声说:”就你行!你来!我不干了!“随后扬长而去……
思考:
小伟为什么会有这些情绪变化?
小伟的情绪变化反映了青春期情绪有什么特点?
下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点?
我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至是声嘶力竭,期中考试考差了,一个学期没有笑过,
情绪反应