内容正文:
在视频中,出现了哪些情绪?
除了这些情绪外,我们还有哪些情绪呢?
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第四课揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
健全人格:自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪,保持积极乐观的情绪状态。
责任意识:体会情绪表达对人际关系的影响,能够有效控制自己的情绪,合理表达情绪,增强责任意识。
核心素养目标
教学重点:情绪表达。
教学难点:情绪调节。
自主自学
自主查阅教材P34-38的内容,对照学习目标,找到知识用笔划下来,重点词语圈起来。
01.情绪面面观
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男孩“坎坷”的领奖状过程体现了他的哪些变化?
情景感悟
在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息。
步入青春期的我们了解自己的情绪吗?我们应该如何把握自己的情绪?
情绪
最基本的
四种情绪
喜
哀
怒
惧
人的基本情绪:
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B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是单一的出现吗?
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(1)人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜怒哀乐等基本情绪,
(2)还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的分类?
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
3.影响情绪的因素
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
2.影响情绪的因素?
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
情绪的作用
思考:小明和小红面对考试失败的情绪有什么不同?产生了怎样的影响?
小明在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,他冷静地分析自己出粗的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香、精力充沛,学习劲头很足。在下一次考试中整行发挥水平,考了100分。
情绪可能激励我们克服困难,努力向上。
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情绪的作用
思考:小明和小红面对考试失败的情绪有什么不同?产生了怎样的影响?
语文考试时,小红因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天她吃不下饭、睡不着觉、精神恍惚,生病了。月考的时候考得更差了。
情绪可能让我们因为某个小的挫折而止步不前。
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课堂延伸
范进中举:乐极生悲
周瑜:既生瑜,何生亮?
诸葛亮:出师未捷身先死
贪官被抓:小便失禁
林黛玉:死于肺病
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积极作用:它可以能激励
我们克服困难、努力向上;
消极影响:也可能让我们因为
某个小小的挫败而止步不前;
3.情绪的作用有哪些?
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行为。
情绪的青春色调
PART ONE
PART ONE
青春期的情绪
你在现阶段,有出现以上的情绪特征吗?讲讲你的故事。
说一说青春的情绪有哪些特点?你是如何改进的?
她们怎么看着我笑,是不是在讲我坏话?
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4、青春期情绪的特点
① 情绪反映强烈
② 情绪波动与固执
③ 情绪的细腻性
④ 情绪的闭锁性
⑤ 情绪的表现性
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因为一直开心快乐,严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大 问题,癌症都没复发。严芳仙告诉记者,生老病死是每个人 都要经历的,这是一条谁也没有办法躲过的路, “愁眉苦脸 是一天,开心快乐是一天,既然如此,不如开心快乐一点”。
这是一对患癌夫妻,他们在几年前被查出癌症,但并不谈 癌色变,而是乐观应对, 一个唱歌跳舞, 一个拉二胡,为别 人带来欢声笑语。他们说, 开心快乐也是一剂抗癌药。
2013年,妻子患癌
——“人终有一死,不如想开点”
2014年,丈夫患癌
“咱俩谁也别嫌弃谁”
情绪的积极作用
材料 — :
(1)根据我国史书记载,伍子胥过昭关,陷入进退维谷境地, 结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
(2) 《岳飞传》牛皋,大败金兀术并处死了金兀术后,激 动地狂笑不止,高兴过度而死, “乐极生悲”。
(3)《儒林外史》范进,多年考不中举人,直到50岁时,终 于听到自己金榜题名, “喜极而疯”。
(4) 《三国演义》周瑜,才华出众,机智过人。但诸葛亮 利用其气量狭小的弱点,巧设计谋, 气得他断送了风华正茂
的性命。 情绪的消极作用
材料二:
5、怎样对待青春期的情绪
(1)善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
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青春期的情绪特点
激发正面的情绪感受,积极
面对负面情绪
情绪的复杂多样