内容正文:
第 三 课 青春的证明
3.1 青春飞扬
核心
素养
道德修养:树立正确的审美观和价值观,提高品德和文化修养,展现青春的内在美。
健全人格:
1.能从容面对青春期的生理和心理变化。
2.正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
责任意识:
1.了解青春期的一些基本的生理和心理常识。
2.了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
3.学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾,促进生理和心理协调发展,做一个阳光的少年。
重
难点
素养导航
教学重点:飞翔的力量,自信、自强的意义。
教学难点:辩证地看待青春;青春的探索需要自信和自强。
自主学习
青春的我们有哪些成长的渴望?
如何应对青春的渴望?
青春的探索为什么需要自信?
1
2
3
如何培养青春的自信?
4
青春的探索为什么需要自强?
5
6
怎样做到自强?
青春期飞翔的力量有哪些?
7
要求:阅读教材P23-27,在课本上标记问题要点。(3分钟)
如何让青春飞扬?
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第一目
成长的渴望
体验青春的活力,开启自己的青春探索之旅
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
谷爱凌在多个运动项目、多个领域都表现非凡。她爱好广泛,而且无一不精,除了滑雪外,她特别喜欢越野、篮球、足球、冲浪、骑马、攀岩、射箭。学过近10年芭蕾、10年钢琴,会唱歌、演戏.....。她是时尚达人、模特,为23个品牌代言。她成绩很优秀,提前一年高中毕业,以1580的高分考入斯坦福大学,离满分1600分仅差20分。
成长的渴望
5
1.青春的我们有哪些成长的渴望?P24
青春的我们对未来更加憧憬,我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
课堂笔记
观
看
视
频
2035,青春有我
算一算:2035年你多少岁?
思考一下那个时候的你在做什么工作呢?
为了实现2035年的梦想,现在的你该怎么做?
说一说:看完视频谈感受?
规划青春路径
培养一项运动技能
每个月读一本名著
经常参加志愿服务
利用假期外出旅游
课堂笔记
问题2.面对成长的渴望,我们应该怎么做?P24
形成不同理想
规划青春路径
思考青春之路
面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。
面对成长的渴望,规划青春路径是第一步,还需要不断积攒飞翔的力量。
梦想
现实
规划 √
空想 ×
行动
飞翔的力量
02
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言谈举止:
眉毛扬起来、眼睛炯炯有神、面带微笑、精神抖擞、昂首挺胸、正视前方、自然舒展、热情友好……
热情大方、温文尔雅、活泼开朗、平静、成熟稳重
性格:
果断、真诚、勇敢、守信、虚心、可靠、幽默、理智、负责
为人处世:
思考:怎样才能做到自信呢?
根据你的了解,从自信者的言谈、举止、性格、为人处世等方面,说一说自信者具有怎样的风采。
4.如何培养青春的自信?
二、飞翔的力量
①自强可以让我们更自信。
②我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。
③相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。
自强
不断进步
获得成功
越来越自信
探究分享
2022虎年春晚《只此青绿》刷屏:剧中青绿的扮演者孟庆旸是一名90后,这位来自河南周口的姑娘5岁开始接触舞蹈,9岁进京开启专业训练。20多年她付出了很多心血和汗水。做出“青绿腰”动作需要很强的腰腹力量,《只此青绿》的舞蹈演员们私下经常进行体能训练。为了把这部剧排好,孟庆旸和同事们连续4个月,每天至少排练10小时,不断练习剧中的每个动作、走位。日积月累的训练,才造就我们看到的绝美“青绿腰”。
思考:
(1)从青绿舞蹈演员身上我们学习到了什么品质?
(2)这些品质对她们来说,有什么作用?
(3)我们如何才能培养出这样品质?
《只此青绿》
③自强是进取的动力,是通向成功的阶梯。
5.为什么青春探索需要自强?
二、飞翔的力量
①自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
②自强,让青春奋进的步伐永不停息。
自信与自强的区别:
自信:人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。
自强:对未来充满希望,奋发向上,积极进取。
如何做到自强?
②不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己,是自强的重要内容。
③自强,要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
①克服惰性、抵制诱惑、战胜自我、勇敢尝试、不断进步。
因为自强
不断进步
获得成功
更加自信
自信和自强的关系
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归纳:青春期飞翔的力量有哪些?
①青春的探索需要自信,自信让