4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪 01 情绪的种类? 02 影响情绪变化的因素 有哪些? 03 情绪有什么作用? 04 青春期情绪的特点有 哪些? 05 怎样正确面对青春 期的情绪? 自学 CONTENTS 想一想： 图中是冬奥选手 谷爱凌在完成自由式滑雪 女子大跳台比赛后的表情， 我们可以了解到她此时的 心情应该是? 除此之外，我们人还有那 些情绪? 1、 情绪的基本类型 情绪的表现是单一的吗 四种基本情绪 惧 怒 喜 哀 人的情绪是单一的出现吗? 复杂情绪 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 情绪的类型 焦虑 惊喜 害羞 内疚 厌恶 悲愤 惧 喜 哀 怒 Q 1. 情绪的种类有哪些? 人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧等， ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶 和内疚等 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 放学时，铃声是悦耳的 考试时，铃声是紧张的 思考时，铃声是刺耳的 对某件事情的预期 我和小红经常 一起学习，同学们议论纷纷，说我们早 恋。周围的舆论让我不堪忍受，我为此而悲哀。 周围的舆论氛围 春天已经来了，学校组织了春游活动。 一路爬山看着 自然风景，心情真舒畅! 自然环境 人的情绪受哪些因素影响? 7 进入更年期的妈妈很暴躁 个人的生理周期 今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。 4 我们的情绪受多方面因素影响。 例 如 ，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、 自然环境等。 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 3.影 响情绪的因素 默默在考试中，把本是 强项的数学考砸了。试卷发 下来后，她冷静地分析自己 出错的原因。没等老师讲评 ,她就把错题改正并写在作 业本上，心里感到舒坦多了 。之后的几天她吃得好、睡 得 香 ，精力充沛，学习劲头 儿很足。 语文考试时，小冲因为 紧张导致许多原本会做的 题目做不出来， 一怒之下 ,把试卷撕了，并哭着离 开考场。之后的几天他吃 不下饭、睡不着觉，精神 恍惚，生病了。 成绩下发后，结果比自己 预期的要差很多 挫败放弃 激发 斗志 3.情绪的作用：影响着我们的观念和行动 ①积极影响：影响着我们的观念和行动。它可能激 励我们克服困难、努力向上。 ②消极影响：它也可能让我们因为某个小小的挫败 而止步不前。 二 情绪的青春色调 P36 14 合作探究 上述情景分别体现了青春期的哪些情绪特点？ 反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的表现性 课堂笔记4：青春期的情绪特点 ①情绪反应强烈。富有激情和热情，“急风暴雨”。 ②情绪波动与固执。情绪体验不稳定、有一种顽固性。 ③情绪的细腻性。陶醉于自己的思考和遐想中。 ④情绪的闭锁性。不愿意向别人表露。 ⑤情绪的表现性。带上表演痕迹。 P36 如何正确面对青春期情绪 不能正常发挥 发挥正常水平 紧张 害怕 轻松 愉快 失败 胜利 明天去参加全市比赛 我一定要拿个好名次 我老吃发球， 该怎么办？ 我一定能赢他！ 消极情绪 积极情绪 思考：以下两种情况说明了什么？ 17 课堂笔记5：如何正确对待青春期的情绪？ ①善于激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。P37 ②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。P38 课堂小结 青春的情绪 青春的情绪 情绪的青春色调 情绪的类型 影响情绪的因素 情绪的影响 青春期的情绪特点 正确对待青春期的情绪 19 $$