4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第一框 青春的情绪 第四课 揭开情绪的面纱 导入新课 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 明天我和家人要去野外郊游。 过生日收到好朋友的礼物。 下课了，老师还在拖堂。 在学校住宿，不能经常回家。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查作业。 高兴 快乐 郁闷 烦恼 无奈 着急 生气愠怒 烦躁愤怒 开心 期待 自学导航 1.情绪的类型有哪些? 2.情绪受哪些因素的影响? 3.情绪的作用有哪些? 4.青春期情绪的特点是什么? 5.如何正确对待青春期的情绪？ 01 02 03 04 05 阅读教材内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：5分钟 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 情绪的成分 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视咬牙切齿　拍案而起 害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 喜 怒 哀 惧 情绪的成分 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 一、情绪的类型（p35） 二、情绪的成分（p35） 情绪是一种综合表现，出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。 7 情绪的成分 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 生理反应 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 内在体验 外显表情 学会合理的调节情绪，使情绪的成分发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 生理反应 8 个人生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然 环境 1 2 3 4 2、影响情绪的因素 我们的情绪受多方面因素影响 9 1 2 3 4 早上起床，发现自己脸上长了“青春痘” ； 数学课上，本以为能考90分的测试，却考了不到80分； 语文课上，老师表扬了我的作文，一时间大家都在称赞我的写作能力强； 晚上雷雨交加，向来胆小的我独自在家。 生理周期 对事情的预期 舆论氛围 自然环境 思考：1.材料分别体现了小静的哪种情绪？ 2.分别是哪些因素影响了小静的情绪？ 影响情绪的因素： 高兴 焦虑 难过 害怕 10 2021年10月10日是第30个世界精神卫生日。今年的主题为“青春之心灵 青春之少年”我们将视角再次回归到社会中最有活力、最具潜力的那群人——儿童和青少年。《中国青年发展报告》显示17岁以下儿童和青少年中，约3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰。 17岁以下儿童和青少年中 约3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 17岁以下儿童和青少年中 约3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰 小采访：你有出现以下情绪特征吗？你是如何改进的？ 细腻性 反应强烈 表现性 闭锁性 波动与固执 情绪特点 笔记区 5.青春期的情绪特点有哪些表现？ 情绪调色板 结合哭婆婆和笑婆婆的故事想一想，如何正确面对青春期的情绪？ 小 结 如何正确对待青春期的情绪？ 5 积极 青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 消极 青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。 3．面对美丽的风光，诗人李白在流放途中写下了“平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后他遇到大赦，重获自由，欣喜之余写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”由此可见（ ） A．人的情绪是复杂多变、难以琢磨的 B．人的情绪反映着人对外界事物的积极态度 C．人的情绪总的来说负面多于正面 D．人的情绪会随着个人境遇和社会环境的变化而变化 【答案】 D 内化运用 4．青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该（ ） ①善于激发正面的情绪感受 ②任其发展 ③学习积极面对负面情绪的方法 ④享受正面的情绪，拒