内容正文:
温故知新
情感的类型
按体验分
按层次分
基础情感
高级情感
正面情感
负面情感
混杂情感
在品味情感中成长
第五课 品出情感的韵味
学习任务
1、美好情感的作用。
2、如何获得美好的情感?
3、怎样正确认识负面的情感?
4、怎样传递情感正能量?
体味美好情感
01
4
自信感
存在感
自责感
自卑感
自豪感
荣誉感
恐惧感
神圣感
不安感
友善感
思念感
孤独感
受骗感
受辱感
羞耻感
使命感
满足感
焦虑感
失落感
挫败感
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思考1:在生活中,我们有哪些美好的情感体验?
思考2:这些美好的情感体验对我们有什么作用?
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1、 美好情感的作用?
①生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
P47一
美好的人+美好的事物=美好的情感
自信感
自豪感
荣誉感
神圣感
友善感
使命感
满足感
思考3:从哪些事情中,我们可以获得这些美好的情感?
存在感
2、如何获得美好的情感??
情由心生。情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
可以通过阅读,与人交往,参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 P47二
创造正面的情感体验的途径(方法)
1.完成一项自己喜欢的活动。
2.帮助他人。
3.走进博物馆或大自然。
4.欣赏艺术作品。P48相关链接
思考4:
负面情感一定“负面”吗?你会被这些负面情感打败吗?
作业太多怎么办?
明天又要考试了
竞选班干部失利
体检不合格
被老师批评
做错事而羞愧
思考5:
这些负面情感对我们成长有何意义?
负面情感君:我也是同学的成长小助手
愤怒让你改变自己
1
痛苦提醒你懂得断舍离
2
焦虑指引你更好的解决问题
3
悲伤让你在失去时学会珍惜
4
困难告诉你还可以有别的选择
5
恐惧给你爱的指引和真正的勇气
6
失望要你坦然接受事实,更要接受你自己
7
10
3、怎样正确认识负面的情感?
①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。P48一
②体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。P48一
③学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。P49一
传递情感正能量
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情感正能量
“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的行动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。当下,中国的正能量是指所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,并贴上“正能量”标签。
思考7:请你尝试以不同的方式为周围人传递情感正能量。
思考6:作为视障人士或未成年人,我们可不可以传递情感正能量?
4、怎样传递情感正能量?
①用自己的热情和行动来影响环境。P48二
②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。P48三
③在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。P49一
传递情感
正能量
美好情感的作用
怎样正确认识负面的情感
如何获得美好情感
怎样传递情感正能量
在品味情感中成长
体味
美好情感
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