内容正文:
1.道德修养: 热爱生活、自信开朗,乐观向上、全面发展,积极地追求美好生活
2.健全人格:把握情绪的多样性,辨别、分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态
2.责任意识:了解青春期的情绪特点,能够积极面对自己的情绪
目录
学习目标
1.情绪的种类有哪些?
2.影响情绪的因素?★
3.情绪的作用?★
4.青春期情绪特点产生的原因
5.青春期情绪的特点?★
6.怎样正确面对青春期的情绪?★
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01
情绪面面观
活动一 情绪我来猜
春风得意马蹄疾,一日尽看长安花。
念天地之悠悠,独怆然而涕下。
怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇。
垂死病中惊坐起,暗风吹雨入寒窗。
喜
哀
怒
惧
活动二 词汇大比拼
喜、怒、哀、惧是我们常见的基本情绪,那么除了这四个词,我们还可以用哪些词汇来描绘我们的情绪呢?自由分组进行讨论,说一说生活中还有哪些表达情绪的词语。
探究:常见的基本情绪
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过
心灰意冷
垂头丧气
害怕 惊吓
胆战心惊
惊慌失措
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1.情绪的种类(P35)
①基本情绪:喜、怒、哀、惧等。
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
情绪很多,那影响情绪的因素有哪些呢?
我有起床气,别和我说话
个人的生理周期
感冒真难受,整个人都没精神
期末考试,原想取得好成绩,但是考砸了,心情真是郁闷。
长得丑又不是我的错,为什么取笑我,太令人生气了。
对事情的预期
周围的舆论氛围
大晴天,很开心
下雨天,不开心
自然环境
2.影响情绪的因素(P35)
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
阅读书本第35-36页“探究与分享”,回答下列问题
①结合以上情境,说一说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。这样的情绪又对默默和小冲带来了哪些影响?
②你有没有类似的经历?又如何表现的呢?
究竟是生活影响了情绪,还是情绪影响了生活呢?
活动三 案例分析
3.情绪的作用(P35)
(1) 情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
(2)积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。
消极作用:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止 嘻嘻嘻步不前。
情绪
青春期
=
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也在发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
4.青春期的情绪特点产生的原因?(P36)
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02
情绪的青春色调
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
小明一整天沉浸在伤感电影中
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事
情绪表露中,自觉或不自觉带上表演痕迹
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足
情绪波动与固执
阅读书本第37页相关链接,判断上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?
5.青春期的情绪特点(P36)
(1)情绪反应强烈
(2)情绪波动与固执
(3)情绪的细腻性
(4)情绪的闭锁性
(5)情绪的表现性
情绪有好坏之分吗?
请同学们阅读教材P38”探究与分享“思考并回答问题。
1.陈玲为什么会有这些情绪变化?
2.陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?
3.假如你是陈玲,遇到类似的情况会怎么做?
情绪本身无所谓好坏之分,但是有情绪引发的行为及行为的后果有好坏之分。因此,情绪通常分为正面情绪和负面情绪。
(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
(2)善于激发正面的情绪感受,可以让我们生活更加绚烂多彩。
(3)青春期的情绪也包括烦恼和担忧,学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
6.如何正确面对青春期情绪?(P37-38)
情绪面面观
情绪的青春色调
2.影响情绪的因素
1.情绪的分类
3.情绪的作用
5.青春期的情绪特点
6.如何正确面对青春期的情绪
青春的情绪
4.青春期的情绪特点产生的原因
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序号 名言佳句 情绪表达
① 横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛 惧
② 更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜 喜
③ 白发三千丈,缘愁似个长 怒
④ 怒花冲冠,凭栏处、潇潇雨歇 哀
1. (2022·湖南邵阳)下列名言佳句与情绪表达一致的是( )
A.① B.② C.③ D.④
B
D
2.人们常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春期是情绪发展的—个特殊时期,面对青春期多彩的情绪,我们应有的正确做法是(