4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第一框 青春的情绪 第四课 揭开情绪的面纱 学习导航：自主预习，5分钟时间阅读P34-38， 尝试找出问题答案 1影响情绪的因素有哪些？P35 2.情绪的作用有哪些？P35 3.青春期的情绪特点有哪些？P36 4.如何正确对待青春期的情绪？P37-38 一、情绪面面观 看新闻谈感受 了解四种基本情绪 产计振 喜 怒 惧 哀、怒 这些古诗词、成语典故分别表达了什么情绪? 1.剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。 却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。 2.风声鹤唳，草木皆兵。 3.哀民生之多艰。 4.怒发冲冠 影响情绪的因素 今天月考，希望考个好成绩。紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。 昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~ 无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我，老师批评我…… 终于回家了，赶紧进行了一次春游。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！ 事情的预期 生理周期 舆论氛围 自然环境 6 一、影响情绪的因素有哪些？P35 我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围环境的变化，我们的情绪也经常变化。（情绪并不是一成不变的） 积极情绪激励我们克服困难、努力向上。 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 （1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ （2）不同的情绪有何不同影响？ 消极情绪影响人们智力发挥，产生错误行为，可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 积极情绪有利于身体健康。 消极情绪不利于身体健康 探究与分享： 情绪会对我们的生活有怎样的影响呢？我们来分析两个案例。 8 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。它可以能激励我们克服困难、努力向上；也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 二、情绪的作用? P35 情绪的青春色调 10 ①情绪反 应强烈 ③情绪的 细腻性 三、青春期的情绪的点?P36①-⑤ 选择题 ②情绪波 动与固执 ⑤情绪的 表现性 ④情绪的 闭锁性 笑一笑，十年少； 愁一愁，白 人逢喜事精神爽 生气催人老，笑笑变年少。 ①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的 生活更加绚烂多彩； 减 症 临床实践已证明，绝大多数癌 症患者发病前都有长期的抑郁、 悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良 情绪。 不良情绪不仅会带来睡眠 不佳、食欲不振等生理反应，还 会使内激素分泌发生变化，从而 导致免疫功能下降，使癌症乘机 而入。 感冒与人的免疫力有很大的关 系，而情绪对免疫力又有较大的 影响 ，持续的精神不振会使免疫 力降低，机体杀伤、吞噬病原微 生物的能力减弱，干扰素水平低 下，使呼吸道防御机能暂时减退， 从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 不良情绪引发疾病 1.青春期的情绪特点体现了青春的活力，不同的情绪带给我们不同的感受。激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 2.青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪 ，同样是我们成长过程中需要经历的。 四、如何正确面对青春期的情绪？ P37-38 思 维 导 图 本课课堂小结 青春的情绪 情绪 面面观 情绪的 青春色调 情绪对个人的影响 影响情绪的因素 青春期情绪的特点 正确面对青春期的情绪 1.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是因为这种精神,使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说明( ) A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上 B.情绪发挥的都是积极的作用 C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难 D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前 2. (2022云南)有人说，发脾气是本能，控制好情绪是本领。这告诉我们( ) A.要调控好情绪，做情绪的主人 B.本领强的人情绪不会有波动 C.发肿气是正常的，不需要管理情绪 D.永远不发脾气的人必定是强者 A 3.(2020·株洲)有人说：在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。对此，你