内容正文:
整整一年,“情绪价值”的话题热度一直居高不下。甚至在《咬文嚼字》编辑部发布的“2023年十大流行语”中也有它的身影。
不仅如此,“情绪价值”的风还从线上吹到线下,吹到了校园里。
这个词到底啥意思?为什么能在当下社交话语体系中占有一席之地?今天,就让我们来一探究竟!
2023年
十大流行语
学习导入
第四课揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
教学重点:情绪表达。
教学难点:情绪调节。
健全人格:自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪,保持积极乐观的情绪状态。
责任意识:体会情绪表达对人际关系的影响,能够有效控制自己的情绪,合理表达情绪,增强责任意识。
核心素养目标
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请同学们自主学习教材P34—38
1.情绪的分类有哪些?
2.我们的情绪变化的原因有哪些?影响是什么 ?
3.青春期的情绪有哪些特点?
4.怎样正确认识青春期的情绪?
part 01
情绪面面观
5
当你看到下面的新闻,你会有怎样的感受?
开心 激动 兴奋
难过 伤心
愤怒 气愤
害怕 恐惧
喜
怒
哀
惧
1.情绪的分类?
视频中的徐梦桃流露出
了怎样的情绪?
喜极而泣
复杂情绪
(害羞、焦虑、厌恶和内疚……)
抖音
抖音号:Csports
再坚强的人
踏 上 领 奖 台 听 到 国 歌 也 会 泪 流 满 面
北京2022年各典会
自由式滑雪 中技巧冠军
徐 梦 桃
女子室
人的情绪是单一出现的吗?
探究一:情绪的类型
复杂情绪
B表示
对这事的看法
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
正面情绪:开心、自信、乐观、欣赏、放松……
华传纹美德 Four pate
生 的 道 酷 都 是 由 心 来 指 食 的 ; 所
偷 快 和 积 极 向 上 的 精 神 有 数 情
无 论 自 2 面 大 的 困 难 或 身 处 选
境 都 左 保
生 坚 韧 乐
Traditional Chinese values 翻
你真棒
道德薄仰四品八葆
养 状|
参善兼
负面情绪:烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷……
善 着
f
(1)人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜怒哀乐等基本情绪,
(2)还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的分类?
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
学习导入
相关链接P35
当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。
生理反应
当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。
内在体验
外显表情
生理反应
2.情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括
①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。
P35 相关链接
感到
愤怒
内在体验
外显表情
生理激活
怒火中烧
脸红脖子粗
心跳加快、血压升高
学习导入
13
3.影响情绪的因素
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
②对某件事情的预期
①个人的生理周期
3.影响情绪的因素有哪些?(P35)
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化
2022年2月8日,北京冬奥
会自由式滑雪女子大跳台决赛,
谷爱凌在前两轮都落后法国选
手勒德的情况下,第三轮超越
自己做出了此前从未做出过的
向左偏轴转体1620,得到
94.50分高分,也凭借总成绩
188.25分拿夺得了这枚宝贵的
金牌!
“即便最后我没有成功,我相 信我也用行动告诉和鼓励全世
界的姑娘们,要努力去突破自
我。那是我最后一跳的最大目
标。我提醒自己要享受比赛的 乐趣,不管怎样,能来到这里
我就已经饱含感恩之心。 ”
面对强大对手,谷爱凌为什么能逆风夺冠
善 着
范进,原先是一个穷书生,多次考试,仍未中举,遭到了街坊四邻的讥笑嘲讽。终于,在范进的努力下考到了举人,但是因为不相信这个令人兴奋得消息,范进竟然 “喜极而疯”。
林黛玉,聪明貌美,多愁善感。但由于寄人篱下,终日愁云笼罩,体弱多病,更因为无法实现与宝玉的爱情,忧心如焚,竟至郁郁而终。
下述材料说明了情绪有什么影响?
情绪影响着我们的观念和行动。
情绪影响着我们的身心健康。
探究分享
积极作用:它可以能激励
我们克服困难、努力