4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

课前律动——《幸福拍手歌》 歌曲表达了我们怎样的情绪？通过哪些形式表达的？ 4.1 青春的情绪 第四课 揭开情绪的面纱 自主学习：阅读教材第34-38页并思考以下问题： 1、情绪的种类有哪些？ 2、影响情绪的因素有哪些？ 3、情绪给我们带来的影响？（作用） 4、青春期的情绪特点 5、如何正确面对青春期的情绪？ 3 情绪面面观 01 01 当你看到下面的新闻，你会有怎样的感受？ 开心 激动 兴奋 难过 伤心 愤怒 气愤 害怕 恐惧 喜 怒 哀 惧 情绪万花筒 下列情境中的人产生的是什么情绪？ 害羞 焦虑 厌恶 内疚 ❀老师上课表扬了她，她不由得低下了头，脸红得像苹果。 ❀马上就要面试了，她越来越着急和不知所措。 ❀小杨不讲究卫生，同学们都很讨厌他。 ❀没有照顾好奶奶，他心里很不是滋味。 复杂多样 人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 1.情绪的类型有哪些？ 正面情绪：开心、自信、乐观、欣赏、放松…… 华传纹美德 Four pate 生 的 道 酷 都 是 由 心 来 指 食 的 ; 所 偷 快 和 积 极 向 上 的 精 神 有 数 情 无 论 自 2 面 大 的 困 难 或 身 处 选 境 都 左 保 生 坚 韧 乐 Traditional Chinese values 翻 你真棒 道德薄仰四品八葆 养 状| 参善兼 负面情绪：烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷…… 善 着 f 2.情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括 ①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。 P35 相关链接 感到 愤怒 内在体验 外显表情 生理激活 怒火中烧 脸红脖子粗 心跳加快、血压升高 10 二、理解情绪——影响情绪的因素 ①个人的生理周期 ②对某件事情的心理预期 帮扶对子互说：我们的情绪受哪些因素影响？ ④自然环境 糟糕透了，不能踢球了！ 太好了！庄稼有救了！ ③周围的舆论环境 二、理解情绪——影响情绪的因素 ②对某件事情的预期 ①个人的生理周期 3.影响情绪的因素有哪些？(P35) ③周围的舆论氛围 ④自然环境 ⑤周围情况的变化 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 三、理解情绪——情绪的作用 默默和小冲的结果为什么会不一样呢？ 家长的情绪状态对于自己下一次考试又产生了怎样的影响？ 连一连：青春期情绪的特点 他怎么老看我 是不是喜欢我? 情绪反应强烈 情绪的表现性 随时爆炸 ( 情绪波动与 固执 影帝影后演技 赚外快 情绪的细腻性1 情绪的闭锁性 她有这么多话 为什么不愿意 跟我说呢? 不听不听! 9 细腻性 闭锁性 反应强烈 波动与固执 表现性 4、青春期的情绪特点 不能正常发挥 发挥正常水平 紧张 害怕 轻松 愉快 失败 胜利 明天去参加全市比赛 我一定要拿个好名次 我老吃发球， 该怎么办？ 我一定能赢他！ 负面情绪 正面情绪 思考：以下两种情况说明了什么？ 二、情绪的青春色调 ①善于激发正面的情绪感受。P37 ②学习积极面对这些负面情绪，合理调节情绪。P38 17 正面情绪 负面情绪 激发 积极的作用 积极面对 积极的作用 深陷其中 无法自拔 消极的影响 青春的情绪 5.如何正确对待青春期的情绪？P37~P38 (1)善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。 (2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪，同样是成长需要经历的。 18 今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧。 情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇。 积极情绪能治病，消极情绪损身体。 人生常有不如意，何必事事太在意。 乐观情绪要切记，潇洒你我比一比