4.1 青春的情绪 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1、如何做到“行己有耻”？ 我们要知廉耻 ，懂荣辱 ，有所为 ，有所不为。 需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。 树立底线意识，触碰道德底线和违反法律的事情坚决不做。 要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 【温故知新】 2、如何做到“止于至善”？ 从点滴小事做起，积少成多，积善成德。 寻找“贤”，将他们作为榜样，向榜样学习。 养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自身行为。 【温故知新】 勿以恶小而为之，勿以善小而不为 见贤思齐焉，见不贤而内自省也 日省其身，有则改之，无则加勉 3、树立榜样有什么作用？ 榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。 好的榜样启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。 寻找好的榜样，向榜样学习，我们的社会、国家才会变得更加美好。 【温故知新】 4 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 4.1 青春的情绪 第一单元：带领学生一起了解当今世界，认识人类共同面临的全球性问题，增强学生的全球观念和地球村“村民”意识，把为世界和平与发展作贡献的意识和愿望落实到具体行动中去。 5 教学目标 CONTENTS 01 知道情绪的种类 02 理解影响情绪变化的因素 03 理解情绪的作用 04 了解青春期的情绪特点 05 能够正确面对青春期的情绪，热爱生活 自主学习：阅读教材第34-38页并思考以下问题： 1、情绪的种类有哪些？ 2、影响情绪的因素有哪些？ 3、情绪给我们带来的影响？（作用） 4、青春期的情绪特点 5、如何正确面对青春期的情绪？ 7 明天我和家人要去野外郊游。 过生日收到好朋友的礼物。 下课铃响了，老师还在拖堂。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 妈妈总想帮我收书包，顺便检查我的作业。 在学校住宿，不能经常回家。 开心 期待 高兴 快乐 郁闷 烦恼 无奈 烦躁 懊恼 愠怒 生气 愤怒 运用你的经验： 思考：遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ part 01 情绪面面观 9 当你看到下面的新闻，你会有怎样的感受？ 开心 激动 兴奋 难过 伤心 愤怒 气愤 害怕 恐惧 喜 怒 哀 惧 情绪万花筒 下列情境中的人产生的是什么情绪？ 害羞 焦虑 厌恶 内疚 ❀老师上课表扬了她，她不由得低下了头，脸红得像苹果。 ❀马上就要面试了，她越来越着急和不知所措。 ❀小杨不讲究卫生，同学们都很讨厌他。 ❀没有照顾好奶奶，他心里很不是滋味。 复杂多样 人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 1.情绪的类型有哪些？ 正面情绪：开心、自信、乐观、欣赏、放松…… 华传纹美德 Four pate 生 的 道 酷 都 是 由 心 来 指 食 的 ; 所 偷 快 和 积 极 向 上 的 精 神 有 数 情 无 论 自 2 面 大 的 困 难 或 身 处 选 境 都 左 保 生 坚 韧 乐 Traditional Chinese values 翻 你真棒 道德薄仰四品八葆 养 状| 参善兼 负面情绪：烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷…… 善 着 f 相关链接P35 情绪的成分 当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。 当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。 生理反应 当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。 内在体验 外显表情 生理反应 情绪是一种复合的心理状态，包括①内在体验②外显表情和③生理反应三种成分。 2.情绪的成分 情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括 ①内在体验 ②外显表情 ③生理激活 三种成分。 P35 相关链接 感到 愤怒 内在体验 外显表情 生理激活 怒火中烧 脸红脖子粗 心跳加快、血压升高 16 1.今天，上学路上我心情本来不错，遇到位异性同学的自行车坏了，于是我让她坐上我的车，谁知被同学们看见后，他们在背后议论纷纷，顿时我感觉 2.我想把这件事情的事实告诉班主任，相信班主任老师一定能为我正名，但是我去找他说明情况时，他正忙着改作业，没有立即处理这件事情，这时我感觉 3.放学了，我正骑车走在路上，突然下起雨来，但是我没有带伞，我的心情就跟这天气觉得 4.回到家，一照镜子，发现自己脸上竟然冒出了一个青春痘，我很 以下情景中“我”的情绪怎样？产生原因是什么？ 对某件事情的预期 个人的生理周期 周围的舆论氛围 自然环境 委屈 生