向着精彩的未来，冲鸭 教案-2023-2024学年高中下学期心理健康

向着精彩未来，冲呀！ 教学主题 考前激励 教学背景 考试，是对一段时间学习成果的检验和考核，意义重大。但对大多数学生来说，重要考试前的最后关头，却最容易疲劳、渴望放松，反而会变得松懈、甚至放之任之。 因此，设计考前激励的班会课，激励学生的奋斗和竞争意识，帮助学生意识到时间的紧迫性，激励学 生把握住最后的关键时刻，拼力一搏，厚积薄发，争取考得满意的成绩。 建议使用时间 重要考试之前 /学生学习松懈、时间意识淡薄之时 教学目标 1. 激发学生的竞争好胜意识。 2. 使学生意识到时间紧迫，激励学生奋力一搏。 教学准备 教案、PPT 视频：《逐梦路上，我为自己喝彩》 活动流程 谁是最强王者 你的高考梦， 逐梦路上，我为自 老师总结还剩几天？ 己喝彩 教学过程 环节 活动流程 活动目的 注意事项 一．谁是最强王者（10 分钟） 1.活动流程 （1） 各组同学，两人一对，掰手腕 PK；赢的人在组内就近与另一个赢家继续 PK，输的淘汰；以此类推，直到每组决出最后一位赢家。 （2） 各组的最后 1 位赢家，到讲台上，与其他组的赢家 继续 PK，直到最后 1 人胜出，获得全班最强王者称号。 活跃课堂气氛，调动学生的好胜心和竞争意识。 1. 如果条件允许，可下载《疯狂动物城》电影主题曲 MV《try everything》在课前播放，效果更好。 2. 提醒学生掰手腕时注意用巧力，不可恶意暴力，注意安 全。 2.分享 老师邀请各组的赢家和最强王者分享 PK 的感受和体验。 3.老师点评 关键词：好胜心、竞争、尽力而为 二．你的高考梦，还剩几 天？（约 20 分钟） 1.活动流程 （1） 每人发一张表格“高中时间表”（见附录）； （2） 老师讲解表格的填写规则； （3） 请学生根据规则计算并涂画，逐一划去相应的天数。 （4） 回答表格上的 2 个问题，并将答案写在旁边。 增强时间意识，明确所剩的实际学习时间，激励学生珍惜时间，努力学习。 1. 老师根据本班情况，提前在 A4 纸上标记自己想强调的时间节点，再复印发给学生。 2. 老师可提前涂好一张表格作为示例， 在学生完成后展示。 2.分享讨论 请同桌两人相互分享并讨论，然后邀请几位同学向全班分享： （1） 看着自己面前的这张表格，你有什么感受？ （2） 距离下一次重要考试（期中/期末/高考），你还剩下多少天的实际学习时间？ （3） 你下一次重要考试的目标分数/名次是多少？现在距离这个目标还差多少分/名次？ （4） 如果从现在开始为达成目标而努力，你能做些什么？ 1 学科网（北京）股份有限公司 3.老师点评 关键词：时间很贵，请别浪费；高中很短，请别荒度；抓住机会，努力拼搏…… 三．逐梦路上， 1.活动流程 通过励志视频使 无。 我为自己喝彩 （1）播放视频《逐梦路上，我为自己喝彩》（约 4 分钟）。 学生建立信心，激 （约 5 分钟） 【视频内容：逐梦路上，欢笑有人陪，泪水有人懂。但别 发斗志， 努力拼 忘了，你是唯一的存在，愿你的现在和未来，都要为自己 搏。 喝彩！】 四．老师总结 1.总结：老师归纳总结本节课的内容，结束课程。 升华总结，激励学 可在自习课统一播 （约 2 分钟） 生。 放或休息日自行收听。 2.课后作业：观看升学 e 网通心晴 FM，任选一期： 《世界上最大的谎言是你不行》 http://xinli.ewt360.com/Fm?id=30276 《你要在最好的年纪活得无可替代》 http://xinli.ewt360.com/Fm?id=30291 《现在放弃的话，比赛就结束了》 http://xinli.ewt360.com/Fm?id=30393 附录 1. 高中时间表 高中时间表（示例） 如果高中三年是一张 A4 纸：高一 9 月入学，高三 6 月毕业，高中的真正时间，只有 33 个月，约 1000 个日 子。见下图（ 1 个格子代表 1 天）： 请划去下面的日子（以高二为例））：高一至高二上学期已经过完的天数 480 天（16 行）；接下来的一年半内：元旦、寒假（春节）、清明节、劳动节、端午节、暑假、中秋节、国庆节、周末的天数。 再算一算： （1） 高考前，你剩下的学习时间，还有多少天？（始：2019.01.01~2020.06.07） （2） 这学期期末考试前，你剩下的学习时间，还有多少天？（2019.01.09~2019.01.?期末考试日期） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11