专题一 生命安全与健康教育-2024年中考道德与法治总复习必背（核心知识点＋关键词）归纳（全国通用）

专题一 生命安全与健康教育 1.青春期身体变化：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。 2.调试矛盾心理的方法：①参加集体活动；②向他人寻求帮助；③培养兴趣爱好转移注意力；④学会自我调节。 3.独立性思维：独立思维并不等同于一味追求独特；而是表现为不人云亦云，有自己独特的见解，同时能接纳他人合理、正确意见。 4.批判精神：批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案，开发创造潜力。 5.男女生交往：相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步、内心坦荡、言谈得当、举止得体，面对生活中可能出现的朦胧情感，应慎重对待，理智处理。 6.正确认识自己：我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己；还可以通过自我评价和他人评价来认识自己；我们需要理性面对他人的评价。 7.做更好的自己：要学会接纳自己的全部（包括优缺点）；要学会欣赏自己；要善于向他人学习、与他人合作；要扬长避短，主动改正缺点，激发自己的潜能。 8.▲角色与责任：每个人都扮演着不同的角色，每一种都意味着承担相应的责任。①作为子女：孝敬父母是我们的责任；②作为学生：遵守学校纪律、认真学习是我们的责任；③作为公民：要遵守社会规则，维护公共秩序；④作为中华儿女：心系祖国的前途和命运是我们的责任。 9.亲社会行为：我们要主动了解社会、关注社会发展变化，积极投身于社会实践。在社会生活中，我们要遵守社会规则和习俗，热心帮助他人，积极融入社会，倾力奉献社会。 10.▲友谊：①友谊是一种亲密的关系，友谊是平等的、双向的，是一种心灵的相遇；②友谊不是一成不变的；③竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度；④友谊不能没有原则。 11.集体的力量：来源于成员共同的目标和团结协作。 12.▲集体规则与个人意愿：当集体规则和和个性化需要之间存在矛盾甚至冲突时，需要我们找到解决冲突的平衡点，遵守规则，尽力做好自己； 13.▲个人利益与集体利益：当个人利益和集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义，反对极端个人主义； 14.▲集体生活：在集体生活中，我们要学会处理与他人的各种关系，做到心中有集体，识大体，顾大局，不做有损集体利益的事情。 15.▲集体主义与小团体主义：我们要明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。 16.美好集体：美好集体是民主的、公正的，是充满关怀与友爱的是善于合作的、充满活力的。 17.孝亲敬长：是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务，尽孝在当下，我们应用实际行动表达孝敬之心。 18.幸福美满的家庭：家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。积极参与家务劳动，养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识。 19.师生交往：我们应该尊重老师、走进老师、了解老师，接纳不同风格的老师，共同建立亦师亦友的师生关系。 20.▲正确对待老师的表扬与批评：我们要学会正确对待老师的表扬和批评，这是我们成长的重要内容，对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。 21.调节情绪的方法有：①改变认知评价；②转移注意；③合理宣泄；④放松训练 22.▲挫折：人生难免有挫折，挫折是我们生命成长的一部分。 23.▲面对挫折的态度：面对挫折应采取积极的态度，增强生命的韧性，发现发掘自己的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志；学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 24.▲行己有耻：我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为；有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力；树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做；要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力 25.▲止于至善：是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程；是一种向往美好、永不言弃的精神状态。每个人都可以从点滴小事做起。善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。我们要养成自我检查的习惯，检视自身不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独。端正自己的行为。 26.生命：生命来之不易，是大自然的奇迹；生命是独特的；生命是不可逆的；生命也是短暂的；生命有接续（既在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果）；生命是脆弱的，艰难的，也是是坚强的，有力量的；生命是崇高的，神圣的；命是宝贵的。生命的价值高于一切。 27.敬畏生命：不默视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎对待生命关系，处理生命问题。尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 28.▲守护生命：①关注自己的身体：要爱护自己的身体，关心身体的状况；要养成健康的生活方式；要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力；要掌握一些自救的方法；②养护我们的精神：需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。 29.▲生命的