内容正文:
3.1青春飞扬
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学习目标
1、体会青春的力量,规划自己的人生,让自己成长。
2、青春的探索需要自信和自强,把握自信的作用,理解自强的要求,让自己的努力前行。
自主学习
1.青春期成长的渴望表现是什么?
2.什么是自信和自强?(是什么)
3.为什么要自信?(是什么)*****
4.如何培养自信?(怎么做)*****
5.为什么要自强?(是什么)*****
6.如何做到自强?(怎么做)*****
01
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阅读教材P23-27的内容,思考下列问题,并在课本上做标记。时间:5分钟
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Part1 成长的渴望
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谷爱凌在多个运动项目、多个领域都表现非凡。她爱好广泛,而且无一不精,除了滑雪外,她特别喜欢越野、篮球、足球、冲浪、骑马、攀岩、射箭。学过近10年芭蕾、10年钢琴,会唱歌、演戏.....。她是时尚达人、模特,为23个品牌代言。她成绩很优秀,提前一年高中毕业,以1580的高分考入斯坦福大学,离满分1600分仅差20分。
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1.青春的我们有哪些成长的渴望?P24
①年少气盛,青春的力量在身体里生发,令我们对未来更加憧憬和向往。
②我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
苏翊铭有着极佳的天赋,但成功绝不只是靠天才。曾有一段时间,一年之中将近320天他都在训练。
为了滑雪,他可以不睡懒觉、提前完成功课,耳朵有冻疮也坚持上山。为解锁一个新动作,他可以每天重复练习6个小时。
“如果你有目标,就大胆去尝试,相信自己,努力永远不会欺骗人。”
天才背后是超乎常人的努力
思考:你认为苏翊铭理解的这个岁数的年轻人应该是怎样的?对此,你的看法呢?
规划青春路径
培养一项运动技能
每个月读一本名著
经常参加志愿服务
利用假期外出旅游
形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。
2.如何实现青春的渴望?P24
①青春的我们拥有无尽的遐想,这令我们兴奋,让我们跃跃欲试。
②面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。
青春的探索从来都不会停止。
飞翔的力量
02
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《热辣滚烫》讲的不是减肥,也不是拳击,而是一个女孩学会爱自己的故事。而爱自己的方式是要勇于追梦,坚持不懈地努力,热辣滚烫地拼搏,直至遇到更好的自己。
在改变后贾玲的身上,你看到了什么品质呢?
自信、自强、勇敢、坚持···
贾玲通过减肥100斤的经历,不仅在外貌上发生了显著的变化,更重要的是她在内心获得了自信。
1.贾玲的自信源于她对自己的信念和对目标的坚定。她相信自己有能力减掉体重,相信自己可以变得更加健康和美丽。
2.在减重的过程中,贾玲展现了自强的精神。她没有选择依赖他人或借助药物,而是依靠自己的毅力和决心,一步步地走向成功。
3.勇敢是贾玲减重之旅的另一个重要品质。面对体重的困扰和外界的压力,她勇敢地选择了改变,选择了挑战自己。
4.坚持是贾玲成功的关键。减重是一个漫长而艰苦的过程,需要持之以恒的毅力和耐心。贾玲通过日复一日的坚持,不断克服困难,最终达到了自己的目标。
①青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。
②有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
③自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持。
④能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
3.青春的探索为什么需要自信【意义/作用】★p25
课堂笔记
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01 异性朋友
02 飞翔的力量
领略自信者的风采
个人的自信
01 异性朋友
02 飞翔的力量
领略自信者的风采
民族的自信
您还记得她么?
她就是@人民陆军曾经报道过的
从西藏军区某旅考上军校
又勇夺比武“三冠王”的
女兵丁王英
2020届华坪女高毕业生
张桂梅老师的学生
2021年9月正在云南农业大学读书的丁王英报名应征,主动选择赴边远艰苦地区摔打锤炼,通过层层选拔考核最终如愿前往西藏服役。2023年丁王英成功考取陆军工程大学通信士官学校。
4.如何做到自信
4.如何做到自信
“我生来就是一座山,不是一条小溪。我想从山顶俯瞰那些平庸的沟壑。我生来就是英雄,不是野草。我站在伟人的肩膀上,鄙视卑微的懦夫。”这是华坪女高的校训。华坪女高由张桂梅创立,截止到2023年,走出大山的孩子已经超过2000人了。
“女高校训是我获得自信的来源,我要在院校这个平台上,继续提升自己、锻炼自己、磨砺自己,以我之浪花,筑国之巨浪”丁王英说到。
思考:丁王英脸上始终洋溢着自信的微笑,如何培养自信?
提示:自强可以让我们更自信
自强
不断进步
获得成功
越来越自信
笔记4.如何做到自信①②
①自强可以让我们更自信。