视力健康与保护（课件）-2023-2024学年六年级下册综合实践活动粤教版

视力健康与保护 眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。 谜语： 两颗黑葡萄，长在人脸上， 白天开窗望，黑夜关紧窗。 眼睛的作用 谈近视 我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。 如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达50％－60％，在医学院校，近视率甚至高达70％－80％，小学3、4年级的近视率也达到30％－40％。 最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。 我国是近视眼的患病大国，1995年的调查显示有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的33％，其中病理性近视眼超过200万人。 导致眼睛近视的原因： 1 . 看电视距离太近 2 .看电视的时间太长 3 .所看电视的画面浓度太深 4 . 写作业时的姿势不正确 5 .在光线太强的阳光下看书 6 .在光线太弱的光下看书 7 .长时间的在电脑前 8 .不合理饮食 9. 在车厢里看书 10. 遗传因素 11 .不认真做眼保健操 怎样保护眼睛 玩耍时不要伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 保持一定距离看电视 保持正确的读写姿势 玩耍时不伤害眼睛 不近距离看电视 不躺着看书 不用脏手擦眼睛 保持正确的读写姿势 （1） 遇到心火过盛就会怎样？ A：长眼垢 B：眼疼 C：眼肿 （2） 用什么熏可以保护眼睛？ A：盐水 B：茶水 C：温开水 （3） 平时应怎样才对眼睛有好处？ C：少吃东西，偏食挑食 A：多吃东西 ，多吃营养 B：精细搭配，荤素搭配 （5）小学生观看电视时要与电视机保持（ ）米距离？ A：2米 B：2米半 C：3米以上 （6）下列什么对眼睛有好处？ A：胡萝卜 B：茶水 C：咖啡 18 近视知识讲座 18 19 19 什么叫近视？ 通俗地说，就是看远模糊，看近清楚自如，配戴上近视眼镜后远视力提高者。 从某种角度讲，近视是人类进化过程中产生的一种文明病。 近视大体上可以分为屈光性近视和轴性近视。 1）发生近视眼的主要因素有哪些？ 遗传因素:病理性近视，多属常隐；隔代遗传 环境因素 不良的用眼习惯:动荡的车内，阳光直射下 连续用眼时间过长：每节课50分钟 不良的用眼环境：照明不足，频闪的荧光灯 观看电视、电脑方法不当：TV对角线的？倍 其它因素 胎内期的影响 体质因素的影响 营养因素的影响 农药因素的影响：1975年日本德岛县有机磷农药污染事件调查 2）近视眼有哪些自觉症状？ 低度近视症状可不明显 看远模糊及喜好眯眼 眼胀眼痛及眩晕不适 眼前出现“蚊蝇”飞舞 3）近视眼对患者的身心健康有何影响？ 容易引起眼睛疲劳 影响学习和工作 影响身体的健康成长 造成视力障碍 4）什么叫视力，如何检查视力？ 视力按范围可分为中心视力和周边视力两种。通常所说的检查视力是指中心视力，也叫视敏度，即眼分辨物体细微结构的最大能力，按距离可分为远视力和近视力。 检查远视力的注意事项： a、检查距离 b、照明光线 c、其它 5）假性近视如何治疗？ 药物治疗： 美多丽、双星明，阿托品等 利用看远放松调节：远眺，雾视法，眼保健操 提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能：针灸，气功疗法，中药等 6）如何正确看待市场上出售的各种近视治疗仪和药物？ 仅通过视力表检查就下定论是不科学的！ 客观验光法是金标准！ 假性近视可以得到治疗，而真性近视无法逆转！ 五花八门的近视治疗仪 配戴眼镜是治疗近视最安全、有效的办法 7）如何预防近视眼？ 避免配偶双方都为高度近视眼 注意科学用眼 注意阅读距离 走路、乘车时不要看书 注意阅读时的光线 不要躺着看书 避免长时间连续用眼 坚持做眼保健操 注意营养卫生 定期检查视力，及早发现视力的提高或下降 返回 论护眼 第一环节：IQ大考验 1.人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（　　　）。 A.房水 B.晶状体 C.玻璃体 2.小学生10岁前已经近视以（　　　）居多。 A.轴性近视 B.混合性近视 C.调节性近视 3.近视的症状为（　　　）。 A.远视力正常，近视力减退 B.远视力减退，近视力正常 C.近视力远视力均减退 B C B 4、以下哪种做法不会引起