内容正文:
1、准备好课本、学案、双色笔。
2、回答问题,声音洪亮。
3、坐姿端正,热情饱满。
候课要求
锦鲤附体
考试全会
美貌动人
万事顺遂
嗨吃不胖
乐不可支
抽取你的2023新学年签!
眼力大比拼
成长-青 春 期
第一课 青春的邀约
第一框
悄悄变化的我
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音乐:https://ibaotu.com/sucai/17981059.html
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学习目标
1.正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑;
2.正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
阅读课本P2-7的内容,思考下列问题,并在课本上做标记。时间:5分钟。
1、进入青春期,生理变化的主要表现是什么?
2、青春期生理变化带来的影响?
3、如何正确对待青春期生理的变化?
4、青春期,我们矛盾心理的主要表现
5、怎样调节青春期的矛盾心理?
自学指导
悄悄变化的我
悄悄变化的我
悦纳生理变化
01
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探究一:青春期身体变化表现
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
……
……
运用你的经验:完成下列比较。
你是否了解自己身体发生的变化?想一想,这些变化说明了什么?
158cm
160cm
45kg
48kg
2044ml
2450ml
1000m/h
1500m/h
9
笔记:青春期身体变化表现
①身体外形的变化:
身体迅速长高、长壮
②内部器官的完善
运动系统和神经系统等不断成熟
③性机能的成熟
生殖器官发育和成熟
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胎儿期
乳儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
青春期是人一生中身体发育的重要时期
青春期的含义:一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
探究一:青春期身体变化表现
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尽情挥洒
热情洋溢
渴望新知
志愿服务
阅读教材,观察图片分析,青春期生理变化带给我们哪些影响?
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
探究二:青春期生理变化的影响
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体重增长过快
看图说说他们身体发育的困惑:
脸上长青春痘
身高增长缓慢
青春烦恼
一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
消极影响
探究二:青春期生理变化的影响
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笔记:青春期生理变化的影响
青春期生理变化给我们带来的影响
积极影响:带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
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怎么又重了!我可怎么办呀!
我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
痘痘又多了,丑死了
!我没脸见人了!
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你小冬瓜吧!哈哈!
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
如何正确对待青春期生理变化?
随着年龄的增长,中学生越来越注重自己的形象,有的中学生太过于注重外表美,如做美容、染发烫发等,着装也过于成人化,觉得这样才能显示出自己的魅力。
你觉得他们做法对吗?请谈谈你的看法。
奥斯特洛夫斯基:
人的美并不在于外貌、衣服和发式,而在于他的本身,他的心,要是人没有内心的美,我们常常会厌恶他们的外表。
探究三:青春期生理变化的应对
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内在美
青春的我们追求美
外在美
②在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
探究三:青春期生理变化的应对
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我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
②在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
怎样正确对待青春期的生理变化?
笔记:青春期生理变化的应对
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悄悄变化的我
悄悄变化的我
直面矛盾心理
02
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