1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 学习目标 1. 道德修养：通过观看视频《少年说》之青春期烦恼，了解青春期生 理变化和青春期旺盛生命力的表现，感受青春成长的力量。辩证看待 青春期带给我们的活力与烦恼，有效解决青春期的困惑。 2. 责任意识：通过探讨《少年说》之青春期碰上更年期事例，了解青 春期矛盾心理的表现，面对和处理这些心理矛盾，掌握调节青春期心 理矛盾的方法。 3. 健全人格：通过讨论《少年说》之青春期烦恼，欣然接受自己并尊 重同伴的变化，认识和对待青春期的身体变化，认识青春期的美好， 体会青春的美好。 【大概念】悦纳青春期的变化。 【重难点】 重点：正视青春期的生理和心理的变化，追求内外兼修的青春之美，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 难点：悦纳青春期的生理和心理的变化；增强自我调节能力，保持积极乐观的心态。 【分议题】如何克服青春期生理、心理烦恼。 【大情境】《少年说》之青春期烦恼、青春期碰上更年期。 阶梯一 1. 上了初中后，你是否了解自己身体发生的变化？ 2. 青春期又称为“心理断乳期”，结合自己的实际，说说自己进入青春 期后心理的变化。 （一）悦纳生理变化 1. 青春期身体变化（生理）的主要表现：进入青春期，我们的身体变化 主要表现在三个方面： ， ⁠， ⁠。 身体外形的变化　 内部器官的完善 性机能的成熟　 2. 怎样正确对待青春期的生理变化？ （1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相 同。我们要正视身体变化，欣然接受 ⁠的绽放。 （2）不因自己的生理变化而 ，是我们对自己的尊重；不 ⁠ ⁠同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 （3）青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提 高 ，展现青春的 ⁠。 青春花蕾　 自卑　 嘲 弄　 品德和文化修养　 内在美　 （二）直面矛盾心理 3. 正确处理矛盾心理的方法：我们可以参加 ⁠，在集体的温 暖中放松自己；可以 ⁠，学习化解烦恼的方法；也可以培养 兴趣爱好 ⁠，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还 可以学习 ，成为自己的“心理保健医生”。 集体活动　 求助他人　 转移注意　 自我调节　 【重点解析】青春期的生理变化带给我们什么影响？ （1）积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们 的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强 烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 【难点释疑】如何正确处理青春期的矛盾心理？ ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ②求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 1. 以下变化中，属于青春期身体变化的是（　A　） ①身体外形的变化　 ②内部器官的完善　 ③性机能的成熟　 ④对事物充满好奇心 A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④ A 2. 我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长 胖，有的先长高。产生这些变化的主要因素有（　B　） ①营养　②遗传　③锻炼　④食欲 A. ①②④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①③④ 3. 我从小学四年级开始学习击剑并在全区中小学比赛中获得奖牌，班上 让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。对此，我非常烦闷，把 这件事写在日记本后好多了。这种调适心理矛盾的方法是（　D　） A. 参加集体活动 B. 求助他人 C. 培养兴趣爱好 D. 自我调节 B D 阶梯二 子议题一　青春之变 　　《少年说》之青春期烦恼，该期节目是讲述一个13岁少年，长胡子 之后，长相显老，该少