1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

致我们终将逝去的青春 多么希望有一天突然惊醒， 发现自己是在初一的一节课上睡着了， 现在经历的一切都是一场梦， 桌上满是你的口水。 你告诉同桌，说做了一个好长好长的梦。 同桌骂你白痴，叫你好好听课。 你看着窗外的风景， 一切都那么熟悉， 一切还充满希望 1.1 悄悄变化的我 第一课 青春的邀约 学习目标 1.青春期身体/生理变化的主要表现有哪些？（是什么） 2.青春期的生理变化带来哪些影响？（为什么） 3.如何正确对待青春期的生理变化？（怎么做） 4.青春期矛盾心理的主要表现？（是什么） 5.怎样正确处理青春期的矛盾心理？（怎么做） 4 青春期的变化 生理/身体变化 心理变化 悦纳生理变化 01 5 青春期是人一生中身体发育的重要时期 胎儿期 乳儿期 婴儿期 幼儿期 儿童期 青春发育期 青春晚期 成年期 老年期 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期的过渡时期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。一般指10—19周岁。 6 青春期身体（生理）变化的表现有哪些？ 7 1. 青春期我们身体/生理变化的主要表现P3 8 ①身体外形的变化。如迅速长高、长壮 ②内部器官的完善。如运动系统和神经系统等不断成熟 ③性机能的成熟。如生殖器官发育和成熟 2.青春期的生理变化带给我们什么影响？ ①积极影响：a.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； b.我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 ②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 9 “我的个子怎么没有别人高？” “我为什么长得满脸痘？” “他怎么长胡子了？” “她怎么那么胖” 想一想：为什么会出现青春期身体发育个体差异？ 我们又该怎样面对自己的生理变化以及与同龄人的身体差异？ 原因：（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的发育情况各不相同。 （2）节奏：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 （3）性别。（4）时间长短不一。 10 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 3、如何正确对待青春期生理变化P5【做法】 11 内在美 青春的我们追求美 外在美 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 12 直面矛盾心理 02 13 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑。” 矛盾的丽丽 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 1.青春期矛盾心理主要表现（特点） 【说一说】 1.你遇到过类似的问题吗？ 2.请你结合丽丽的心理活动，概括说明以上内容分别体现了青春期的什么心理特点？ 3.为什么会出现这样的心理特点？ 心理诊断室： 思考？你有过类似的感受吗？用简要的词语说明这些相反的心理表现。 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 2.青春期矛盾心理产生的原因： 15 4、怎样正确面对青春期的矛盾心理？P6~7 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ③也可以培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 尝试自我调节 把自己的想法写下来。 A 参加体育活动。 B 学习自我暗示。 C 试试自我解嘲。 D 青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 身体变化的主要表现 青春期生理变化的影响 怎样悦纳（对待）生理变化 心理矛盾的表现 心理矛盾产生的原因 正确处理心理矛盾 课堂小结 1.青春期的生理变化带给我们什么影响 2.如何正确看待青春期生理变化【做法】 3.怎样正确面对青春期的矛盾心理 背诵： Lavf57.62.100 $$