专题07 议论文阅读（四类话题）-【好题汇编】备战2023-2024学年七年级语文下学期期中真题分类汇编（湖北专用）

备战2023-2024学年七年级语文下学期期中真题分类汇编（湖北专用） 专题07议论文阅读（原卷版） （四类话题:习惯养成 读书空间 人生感悟 生活启示） 话题一：习惯养成 （2023年春·湖北省鄂州市鄂城区·期中考试）阅读下面的短文，完成下面小题。 如何应对杂念的侵扰 ①当代社会，杂念的侵扰严重影响着人们的生活质量和工作效率。要解决这个问题，首先得了解杂念的重要特性——侵入性。 ②杂念往往突然闯入大脑，而人们并没有办法拒绝，只能抑制不住地把意识放到它身上。杂念会在大脑中久久盘踞。有时，人们好不容易摆脱了它，它却又会在某个瞬间卷土重来。杂念不断地破坏我们的专注，打乱我们的节奏，让我们感到精疲力竭。很多时候，人们的精力往往没有被用于正常工作，而是消耗在应对杂念上了。 ③侵扰我们的杂念中，有两种比较常见，这里姑且称之为“情绪杂念”和“事实杂念”。情绪杂念，一般是对尚未发生事情的担心、恐惧等负面情绪；事实杂念，例如工作时突然想起“昨天的球赛谁赢了”“晚上吃什么好”“下周大概要缴物业费了”之类。不同类型的杂念，应对策略也不相同。 ④应对情绪杂念的侵扰，必须分清情绪和现实。我们所担忧和恐惧的事情，通常不是事实，而是最坏的可能性被放大十倍之后的结果。绝大多数时候，事情都不会像想象中那么坏、那么难。我们只是被自己的恐惧吓倒了而已。即使担心的结果真的出现了，影响也远没有想象中那么大。同时，我们总会比想象中的自己更有能力去克服这些困难。认识到这些后，我们和情绪之间就隔起了一层玻璃——能够观察到它，能够感受到它的存在，但是它无法干扰到我们。这时，我们完全可以接纳负面情绪的存在，让它安分守己地待在身边，然后继续专注地做自己的工作。 ⑤至于事实杂念，大脑“有隙可乘”是它成功侵入的必要条件。当我们的注意力没有被完全占用，我们开始频频走神、思绪飘移时，事实杂念就出现了。所以，拒绝这种杂念侵扰的有效方式是：消除注意力的“空隙”，进入注意力不间断、专注集中的“心流”状态，并提升自己进入“心流”状态的能力。 ⑥以我为例，假设我预计要花2个小时写一篇文章，指望自己在这么长时间里全神贯注是不现实的。这时，我会把这2个小时的工作按文章内容划分成多个阶段，每个阶段可能是15～30分钟，要求自己在每一个阶段里面心无旁骛地工作。一个阶段做完了，换换脑子，干点儿别的事情，比如回复信息、整理资料等，然后再开始下一个阶段。 ⑦另外，作为文字工作者，我平时会维护一个灵感库，放入自己感兴趣的选题。一旦在工作中感到注意力不饱和、开始分心，我就进入这个灵感库，找一个选题，做上半个小时，让自己快速进入状态。 ⑧注意力“无隙可寻”，事实杂念就无法侵扰我们了。 （《五个简单易行的习惯》改写） 1. 关于杂念的“侵入性”，下列表述不符合文意的一项是（ ） A. 杂念会非常突然地出现在人们大脑中。 B. 杂念往往在人们大脑中存在较长时间。 C. 杂念让人因精疲力竭而无法保持专注。 D. 杂念会不受人们意识控制地进入大脑。 2. 关于如何应对“情绪杂念”，下列表述不符合文意的一项是（ ） A. 提醒自己不必为还没有发生的事情担忧。 B. 提高自己应对可能发生的坏结果的能力。 C. 告诉自己不要把事情往糟糕的方面去想。 D. 坦然接纳已经存在于大脑中的负面情绪。 3. 关于如何应对“事实杂念”，下列表述不符合文意的一项是（ ） A. 工作前预估整体的工作量，结合实际来设置阶段目标。 B. 避免全神贯注的时间过长，确保工作时能集中注意力。 C. 利用自己积累的有趣选题，在有需要时及时恢复专注。 D. 遵循劳逸结合的工作原则，在休息时让大脑充分放松。 话题二：读书空间 （2023年春·湖北省武汉市武昌区八校·期中考试）阅读下面的文章，完成下面小题。 阅历与读书 赵迎辉 ①在读书的过程中，我们都有这样的体会：同一本书，在不同的人生阶段阅读，往往会有不同的理解和感受。正如清代文学家张潮在《幽梦影》一书中写道：“少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅为所得之深浅耳。”可见阅历对读书至关重要。 ②阅历之所以会对读书所得产生深浅有别的影响，原因在于阅读并非是对作品的简单再现，而是一个积极主动的再创造过程，人生的经历与生活的经验都会参与进来。少年时阅历不够丰富，洞察力、理解力有所欠缺，所以在读书时往往容易只看其中一点或几点，对书中蕴含的丰富意义难以全面把握。随着年龄的增长，眼界学识、经验阅历以及分析问题、理解问题的能力都有大幅度提升，往往能够从更高的层次、更宽的视角观察问题，能够看得更加全面透彻。著名学者林语堂在谈读书体验时说：“我此时重读的论文，比幼时所读全然不同，幼时虽觉其文章有趣，没有真正魂灵的接触，未深知其文之佳境所在。”可见，生活阅历越丰富越有助于