内容正文:
《跳绳—双人回旋跳》
材料来源:人教版义务教育课程标准 体育教科书水平二
内容来源:水平二《体育》
教学主题:跳绳--双人回旋跳
课 时:共 1课时,
授课对象:三年级
设 计 者:李安妮 /郑东新区聚源路小学
目标确定的依据
1、课程标准的相关要求
依据2013版《体育与健康课程标准》水平二运动技能领域的要求:跳绳是小学三四年级体育教学的主要内容和锻炼身体的重要手段,主要运用多种形式的单双脚跳、花样跳、跳大绳等内容形式,进一步发展学生的身体基本活动能力。经常参加跳绳活动,不仅可以发展学生的耐力,提高身体的力量、灵活性和协调性,增强身体机能,还可以培养学生不畏困难、积极进取、勇敢果断的意志品质。
2、教材分析
跳绳是进一步发展三、四年级学生身体基本活动能力的重要教学内容,对于发展学生的耐力、协调性,提高力量、灵活性和协调性等体能,培养学生不怕困难、积极进取、勇敢果断等意志品质具有积极的促进作用。
3、学情分析
三四年级的跳绳活动,是在一二年级跳跃基本活动的基础上,逐渐过渡到学习花样跳绳、跳大绳。在内容安排上精选了一些发展协调能力和耐力的练习与游戏,形式多样、趣味性强,符合小学生的生理、心理特征,有利于激发学生参与跳跃的学练积极性和主动性,有效地培养学生的跳跃能力。
学习目标
1通过多种形式的练习学会双人回旋跳,85%学生能独立完成连续6次双人回旋跳.
2发展身体的判断力、弹跳力、灵敏性与节奏性,提高控制身体能力。
3培养学生果断、机敏和与同伴密切配合、团结协作的精神。
评价任务
1、完成连续6次双人回旋跳且说出双人回旋跳技巧。
评价标准:两人配合连续6次成功双人回旋跳,说出双人回旋跳的技巧。
2、判断力与节奏性。
评价标准:摇跳手位的变换与跳绳时机的掌握。
重难点
重点:摇跳与跳绳的判断与节奏。
难点:同伴合作配合。
教学过程
结
构
学习内容
指导与练习
组织形式与过程评价
时
间
次
数
导
入
与
热
身
一、 课堂常规
1体委整队,报告人数。
2师生问好,安排
见习生。
3宣布本课的内容和
要求。
二、准备活动:
1 素质健身操
方法:四排学生成体操队行散开,在老师的带领下跟着音乐节奏一起进行热身练习。
重点:
1. 学生跟着教师一起模仿练习动作。
2. 复习左右甩绳的动作。
要求:快、静、齐,
精神饱满
注意力集中
1宣布课的内容。
2教师带领学生进行热身练习。
3跟随音乐节奏进行热身练习。
要求:
1、学生认真跟随老师的口令进行练习;
2、节奏、动作准确到位。
队形:
××××××××
××××××××
△
组织:四列横队散开队形
× × × × × × ×
× × × × × × ×
要求:人人参与 认真练习
评价方式:语言表述 观察
评价标准:精神饱满 反应灵敏
节奏准确,充分活动各个关节
2
分钟
8
分钟
一次
实
践
与
提
高
2复习双人同肩同跳
方法:体操队行散开,双
人配合练习。
一、双人回旋跳
练习方法:
1. 单人的左右甩绳练习,右
手15个,左手15个。
2. 双人同甩一绳,一人连
续跳五个。两人交换。
要求:两人左右站位,同持一根绳,一个人左持绳,一
个人右持绳。右测的人先
跳,第五次左侧的人再跳,一个人跳的时候另一个人的手就
是跳的人的手,两个人依
次进行。
3. 两人一人一次的双人回
旋跳练习。
要求:两人始终面向前方;
通过手位变换与合作配合
进行练习。
重点:摇绳速度(慢)
难点:两人互相配合。
三、游戏:“智勇大闯关”
练习方法:利用绳子摆成
四横四纵的井字格,男生
2个大格子和女生2个大
格子共摆出4个大井字格。越后再
剩下的跳绳放在格子的
最前方,让学生进行自我
创编的展示。
要求:手拉手一起完成跳跃
格子的训练。创编时要结合
两种及以上不同合作跳方法
进行连续5个以上的配合。
完成两项之后,极为挑战
成功,可站到队伍后排。
要求:
1. 两人喊着三二一开始。
2. 双人慢速甩绳,同甩同跳。
1教师讲解练习内容,引导学生练习。
2教师巡回指导学生进行练习。
3 优秀学生展示示范。
4 失败学生一起探讨与建议
5 升级摇绳挑战:花样跳绳
6学生探索:如何有更多花样变换?
7 学生分组练习体验,随机挑选学生示范。
8 集中纠错与指导。
9小组合作探讨练习,教师巡回指导。
1 教师讲解游戏规则,组织学生练习。