第十八课 感悟生命<我的生命鱼骨线> 课件 2023—2024学年北师大版（2015）初中心理健康八年级全一册

——生命价值观辅导 学生发展指导中心 我的生命鱼骨线 去年10月14日，江西铅山县致远中学，高一学生胡鑫宇在校内“凭空消失”，引发社会广泛关注。由于事件疑点重重，网上质疑声和阴谋论四起。 直到2月2日早上，江西省召开新闻发布会，公开了很多未知的信息，回答了记者提问，一切才尘埃落定。100多天的等待，真相终于清晰。 没有那么多魔幻的故事，胡鑫宇是自缢身亡，尸体发现地点，为原始第一现场。 他曾经向身边同学诉说“人活着有什么意义”“我是否存在，已经没有意义了”“我们压力大，活着没意思，是不是约着去跳楼”…… 活着的意义是什么？ 如果时光倒流，而你正好是他的同学，你会跟他说些什么？ 你是否有时也会觉得活着感觉没有意义？发生了什么让你有这样的感觉？ 分享交流： 约翰·罗伯茨的演讲——祝你们不幸 美国大法官(Chief Justice of the United States)是美国联邦政府司法部门的领袖，并主管美国最高法院。 现任即第十七任首席大法官是 约翰·罗伯茨，他由乔治·沃克·布什总统任命，2005年9月29日获美国参议院通过。 我希望你们被不公平对待，如此你们才知道公平正义的重要； 我希望你们遭遇背叛，如此才知道忠诚的重要性。 我希望你们有时感到孤单；这样才不会把朋友当作理所当然； 我希望你们时不时遭遇不幸，如此才能意识到几率和运气在人生中扮演的角色，了解成功不是完全你所应得的，而他人的失败也不是他们所应得的结果。 我希望你们遭忽视，如此才会知道聆听他人的重要性；我还希望你们遭遇足够的痛苦来学习同情心。 亚洲百变天后、励志天后，台湾乐坛“四大教主”之一。 张韶涵，中国台湾女歌手、演员。 凭一己之力弄堵一座城。 40岁，有自己的公司，自己的品牌 1982年出生 12岁家庭破产，移民加拿大 15岁父亲突发 心脏病，张韶涵兼职赚钱养家 家庭和睦 17岁， 比赛冠军 16岁开始，比赛20余场，一直不成功 20岁拍摄《MVP情人》 22岁发行第一张专辑 26岁，突发心脏病、父母离婚，财产被转走，一无所有 28岁，被母亲造谣其吸毒，事业下滑，姐妹落井下石。抑郁，不敢出门。 解约福茂 事业低谷 亲人离去 家庭美满 生病 天伦之乐 积极事件 消极事件 19岁，签约福茂唱片 2018年，《我是歌手》技惊四座，此后逆风翻盘 2312 请认真画出自己的生命鱼骨线 预计自己生命可能延续多少岁，以零岁为起点，以设想的生命结束的年龄为终点，画出鱼骨图。 写出生命当中已经发生的而且对你有影响的事件，积极事件在上，消极事件在下，鱼刺越长表示事件对自己的影响越大。也可设想未来希望发生或可能发生的事，画出对应鱼刺。 每根鱼刺同时标出对应的年龄时间，画出鱼刺；10分钟内，完成你的生命鱼骨线。 画一画自己的生命鱼骨线 积极事件 消极事件 意义大小 分享： 与同桌相互介绍自己的生命鱼骨线。 思考： 1、对你影响对大的消极事件是？你是怎么走出来的？ 2、对于现在的自己，你是否感觉满意?哪些人或事促成了现在的你? 3、对于未来，你预测会发生什么? 1、找一找哪些“忧虑和无奈”是你有着丰富战斗经验的 2、找一找哪些“忧虑和无奈”是你随着时间会慢慢适应的 3、找一找哪些“忧虑和无奈”是自己可以忍受的 4、找一找哪些“忧虑和无奈”是我们可以求助的 5、写一写我可以做什么让“忧虑和无奈”少一些，我感觉好一些 忧虑 无奈 痛苦 教师分享 1 2 3 4 5 6 成绩的滑落 感觉 痛不欲生 同窗的误解 感到 万念俱灰 梦想的破灭 也会 心生迷惘 和无助 感情 欺骗和背叛 曾 痛彻心扉 亲人离去 悲痛欲绝 悔恨 懊恼 工作的困境 自我怀疑 否定 青春,是承受一切的伤,然后坚强,然后成长。 “活着的意义，就是活着本身。”——余华 世界上只有一种真正英雄主义， 那就是认清生活真相后，依旧热爱生活。 ——罗曼罗兰 温馨提示 01 02 03 04 1.三不原则：不伤人，不伤己，不伤物 2.接纳，情况就是这个样子的 3.学会一些合理的排解方法 4.走出舒适区域， 强大自己的内心 感谢发生在我们生命中的美好，它让我们看见自己的独特和美好；敬畏看似幽暗的谷底，是它挖深了我们生命的河床，让心灵容纳下更充沛的水流。 岁月永恒，人生苦短。我是生命的奇迹，在生命的每一天，我将感恩生命、敬畏生命、尊重生命、欣赏生命、珍爱生命、成全生命，无论发生何种困难，永不放弃生的希望。在短暂的人生路上，好好爱自己，保持乐观的心态，去热爱!去拼搏! 努力创造人生的辉煌,享受人生的幸福! ——宣誓人：XXX 谢谢聆听 中学生生命价值观辅导 Corporate Inspiri