内容正文:
4.2.1 食物中的营养物质
1.食物中的营养成分
2.各种营养成分的作用
俗话说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌!”说明人体维持生命离不开食物。人体一旦缺乏食物供给,就会感到不适或产生各种症状,那么食物究竟为人体提供了什么呢?
1
新课导入
壹
新课
教学
贰
课堂总结
叁
课堂练习
肆
目录
2
航天员在太空时对饮食的营养和安全要求
非常高,食物原料有鱼、肉、蛋、奶、蔬菜等,这些食物原料
需要经过严格挑选和加工,不能含有致病菌和寄生虫,也不能
含有化学污染物。
航天员带到太空的食物,至少应含有糖类、脂肪、蛋白质,以及无机盐、维生素、水等营养物质。这些营养物质是人体进行正常生理活动不可缺少的。
一、食物中含有人体需要的营养成分
无机物
有机物
水
无机盐
糖类
脂肪
蛋白质
维生素
三大产热营养素
食物中营养成分
一、食物中含有人体需要的营养成分
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如果病人不能正常进食,医生往往会给病人静脉注射葡萄糖液,你知道是为什么吗?查阅资料说说你的想法吧!
?
思考与讨论
病人不能正常进食时,往往需要静脉注射葡萄糖液,这是因为人体生命活动所需要的能量,主要是由糖类提供的。
葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于
糖类。
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
(1)富含糖类的食物
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
1.糖类
谷类、根茎类等食物
(2)常见
种类
葡萄糖(动植物细胞最常利用)
蔗糖(植物特有)
淀粉(植物特有)
糖原(动物特有)
(3)作用
主要供能物质
资料:5月12日汶川地震爆发,到6月17日猪坚强获救,36天的时间,猪坚强从300斤重,被救出只有100斤。
动动脑筋
贮存在体内的脂肪是重要的备用能源物质。
2. 哪些食物中含脂肪较多?
1. 没有食物和水,猪坚强是怎么活下来的呢?
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
2.脂肪
(1)富含脂肪的食物
肥肉、蛋黄、花生、豆类、坚果类食物
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
2.脂肪
(2)作用
备用能源物质
因为这些食物中含有丰富的蛋白质。蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。此外,蛋白质也能被分解,为人体的生命活动提供能量。
儿童、青少年及伤病员为什么需要多吃奶、蛋、鱼、肉等食物呢?
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
3.蛋白质
(1)富含蛋白质的食物
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
3.蛋白质
瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类等食物
(2)作用
建造和修复身体的重要原料;
提供能量
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
类型 作用 食物来源
糖类
脂肪
蛋白质
相同点
主要供能物质,直接提供能量
面食,米饭,地瓜,
土豆,食糖等
重要的备用能源物质
油类,豆类,花生,肥肉,坚果等
①建造和修复身体的重要原料
②人的生长发育及受损细胞的修复和更新
③为生命活动提供能量
瘦肉、鱼、蛋、奶、
豆类等
都是组成细胞的主要有机物;都能为生命活动提供能量。
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
讨论:实验过程中,食物中的化学能一定能完全转化为水中的热能吗?
不会,能量会损失。
(1)一部分会转化为光能
(2)热量损失:燃烧过程中,散失到空气中
(3)食物没有充分燃烧,一部分能量没有释放出来
通风孔
空罐
食物
[实验装置]
减少能量散失是保证实验结果准确的关键
4.探究 测定某种食物中的能量
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
①测定一定质量的样品完全燃烧所释放的能量值。
样品所释放能量的计算公式
样品所含的能量=4.187×(T2-T1)×水的体积(mL)
热价:计算公式为食物的热价=4.187×(T2-T1)×水的体积(mL)÷m(m为燃烧样品的质量)
②待样品完全燃烧,测定样品燃烧前后的质量差,计算燃烧过程中释放的能量值。
【小资料】1mL水的质量为1g,受热时每升高1℃所需要热量为4.187焦耳
[能量值计算]
重复实验,取平均值
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
4.探究 测定某种食物中的能量
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样品重
1克 水温/℃ 水温变化/℃ 释放出的热量
燃烧前 燃烧后
花生仁
大 米
牛肉干
23
23
23
93
70
2940J
60
1554J
37
71
48
2016J
同样质量的糖类、脂肪和蛋白质,脂肪含有能量最高
[实验结果]
二、糖类、脂肪、蛋白质的作用
4.探究 测定某种食物中的能量
怎样才能尽量减少花生种子燃烧中热量的散失?
测定的数据和P38-39数据有差别吗?为什么?
3. 测这个探究实验只做一次,结果可靠吗?应当怎样做?
讨论:
种子燃烧要充分,特别是燃烧到最后,要多次