内容正文:
七年级道德与法治下册复习提纲
专题一 青春时光
关键词:生理变化、 矛盾心理、 异性情感 、行己有耻、 止于至善、自信、自强、榜样
★★1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
(1)身体外形的变化;(2)内部器官的完善;(3)性机能的成熟。
★2.青春期指的是什么?它的地位是什么?
(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。
★★3.青春期的生理变化带给我们的影响是什么?
积极影响:带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
★4.如果你的朋友正在为长在脸上的痘痘而烦恼,你可以对他说些什么?
(1)长痘痘是青春期正常的生理现象,不要因此背负太大心理压力甚至变得自卑;
(2)要在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
(3)掌握一些消除青春痘的常识,如常用温水洗脸,少吃辛辣、油腻的食物,保持情绪稳定、心情舒畅等。
★5.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(如何悦纳青春期的生理变化)
(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
★★★(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
★★6.青春期的心理变化有哪些表现?
(1)认知能力得到发展;(2)自我意识不断增强;(3)情感世界愈加丰富。
★7.青春期的矛盾心理的主要表现?(青春期生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后)
(1)反抗与依赖 (2)闭锁与开放 (3)勇敢与怯懦
★8.如何正确看待青春期的矛盾心理?
(1)这些烦恼和矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。
(2)这些心理矛盾有时会让我们感到苦闷,但也为我们的成长提供了契机。
(3)积极面对和正确处理这些矛盾心理,我们才能健康成长。
★★★9.怎样调节青春期的矛盾心理?
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
★10.对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些?
①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自我解嘲。
★★★11.面对青春期思想和精神方面的变化,我们应如何做?
(1)发展独立思维
(2)培养批判精神
(3)开发创造潜力
★★12.如何认识思维的独立性?
(1)思维的独立并不意味着一味追求独特;
(2)意味着不人云亦云,有自己独到的见解;
(3)接纳他人合理、正确的意见。
★★13.思维的批判性表现在哪些方面?
(1)对事情有自己的看法。
(2)敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
★★14.为什么要培养批判精神?/批判精神对我们的成长有何作用?
(1)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决方案;
(2)能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
★★15.怎样培养批判精神?
(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;
(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
★16.批判的技巧有哪些?
批判既包括对外部事物的质疑、批评,又包括对自己的反思。
技巧:①批判只针对事情本身,而不攻击他人。②批判要具有一定的建设性。
★17.青少年为什么要开发创造潜力?
(1)青春凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。
(2)青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
(3)青春韶华,我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年,这是时代的要求。
★★18.我们应怎样进行青春的创造?(如何开发创造潜力)
(1)敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。
(2)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
(3)创造离不开实践。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
★19.为什么说创造离不开实践?
(1)人世间的一切成就,一切幸福都离不开劳动和创造;
(2