1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 自主学习 要求：阅读教材P2-7，在课本上标记问题要点。（3分钟） 青春期生理变化的表现、影响？ 如何正确对待青春期生理变化？ 青春期矛盾心理的表现、影响？ 1 2 3 如何调适青春期矛盾心理？ 4 悦纳 生理变化 Part1 易烊千玺的成长 上中学时的易烊千玺 上大学时的易烊千玺 上小学时的易烊千玺 儿时的易烊千玺 你是否了解自己身体的变化？ 想一想：这些变化说明了什么？ 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。 1、什么是青春期？ 一、悦纳生理变化 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期，它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 第一生长 发育高峰期 第二生长 发育高峰期 2.青春期生理变化的表现？ ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 一、悦纳生理变化 充满朝气的你们 唉，我怎么又“月半”了！ 怎么我还没有长高啊？ 好烦啊，脸上又长了痘痘！ 这些变化会给我们带来哪些影响吗？ 有着烦恼的你们 一、悦纳生理变化 ①积极影响：带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； 拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 ②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、青春期的生理变化带来哪些影响？ 一、悦纳生理变化 www.515ppt.com 一、悦纳生理变化 面对这些烦恼，我们应该如何正确对待青春期的生理变化？ （2）态度： 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 4、如何对待青春期的生理变化？ (1）原因： 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 有的长得快，有的长的慢；有的先长胖，有先长高。 一、悦纳生理变化 10 02 直面矛盾心理 ——我看不见的“青春” 小组探究：小刚的日记 日记1:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。 日记3：我从小学一年级就开始学习二胡，以前还在市电视台参加比赛拿过奖。去年元旦联欢会，我却不敢上台。 日记2：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 （1）小刚遇到了什么问题？ （2）这些问题的主要表现是什么？ （3）试分析产生这样问题的原因？ （4）对于小刚的苦恼，你有何建议？ 小刚遇到了青春期心理矛盾问题 青春期矛盾心理的主要表现 ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 ①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 求助他人，学会化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好转移注意力。 学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 自我调节的方法 把自己的想法写下来 参加体育活动 学习自我暗示 试试自我解嘲 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 探究与分享 笔记4：青春期心理变化的表现和原因？ （1）主要表现：P6 （2）出现的原因： 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。P5 ②闭锁与开放 ①反抗与依赖 ③勇敢与怯懦 13 参加集体活动 学习自我调节 培养兴趣爱好转移注意力 求助他人 试试自我解嘲 自我调节的方法： 参加体育活动 把自己的想法写下来 学习自我暗示 16 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我） ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我） 5.如何正确处理青春期矛盾心理（方法）？ 悄悄变 化的我 悦纳生 理变化 直面心 理矛盾 1、青春期含义 2、青春期的身体变化 3、生理变化的影响 4、欣然接受青春期的生理变化 5、追求外在美和内在美 1、青春期矛盾心理的表现 2、正确处理青春期的心理矛盾 课堂小结 1．下列不属于青春期身体变化的特点的是（   ）  A．身体外形的变化    B．身体内部器官的完善 C．关注自己的外部形象      D．性机能的成熟  学以致用 C 2.青少年不喜欢父母干涉自己的事情，可是，当遇到麻烦时，还是渴望父母“出现”。这说明（ ） A.青春期心理充满着矛盾 B.青春期的矛盾只会让我们感到烦恼，成为我们发展的阻力 C.我们没有力量解决这些心理矛盾 D.这些心理矛盾让我们青少年不可能健康成长 A 课堂小结 通过