1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1.1悄悄变化的我 部编版（2016）道德与法治七年级下册 1 政治认同 道德修养 责任意识 具备热爱伟大祖国、中华民族的情感，能够自觉践行和弘扬社会主义核心价值观。 初步具备正确的道德判断和道德选择能力，理解“明大德、守公德、严私德”，做一个文明的社会成员 积极参与志愿者活动、社区服务活动，有社会责任感，勇于担当的奉献精神。具有民主与法治意识. 教学目标 2 自主学习 自主预习：结合下面问题，预习P2-P7页。 1、青春期身体（生理）变化的表现和影响？ 2、如何对待青春期的生理变化？ 3、青春期矛盾心理的表现？ 4、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？ “看得见的变化” ——悦纳生理变化 PART 01 下面，就让我们首先走进青春期那些“看得见的变化”——生理变化 4 悦纳生理变化 小学 中学 VS 小学的时候是这样的， 初中的时候是那样的。 和小学相比， 你感觉到有什么变化了吗？ 你可以尝试从这些方面去思考：身高、体重、饭量、肺活量、奔跑速度、音色、力量...... 5 ①身体外形的变化。 ②内部器官的完善。 ③性机能的成熟。 身体迅速长高长壮 内部器官的完善 男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。 一、悦纳生理变化 1.青春期身体（生理）变化的主要表现？ ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春期生理变化带来的影响 （1）积极影响 7 青春期 充满能量 充沛的精力 敏捷的思维 （2）消极影响： 处于青春期的我们，往往更关注自己的外表；一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 糟了！长痘痘了！ 又涨了一公斤！ 我们一样大，她怎么比我高这么多？ 青春烦恼 课堂笔记 2.青春期的生理变化带来的影响。（重点）P3-4 积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响：③处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 某同学觉得自己个子长得太矮了 嘲笑长得胖的同学 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 青春期的小烦恼 为什么有的人长得快有的人长得慢？ 01 03 02 嘲笑别人的体重等外部特征正确吗？为什么？ 我们应该怎样看待自己的生理特征？ 原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 外在美：P5 追求形体、仪表 内在美：P5 品德和文化修养、心灵美、道德美、性格美...... 课堂笔记 3.如何正确对待青春期的生理变化？（重点） P5 ②正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ③不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 ①受遗传、营养、锻炼等因素影响，我们身体的发育情况各不相同。（原因） 做法 （二）直面矛盾心理 ①认知能力得到发展； ②自我意识不断增强； ③情感世界愈加丰富。 青春期矛盾心理产生的原因及影响 探究与分析 影响 这些变化让我们感到新奇， 也使我们产生矛盾和困惑。 具体表现在： 反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦等。 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 思考： 这些矛盾心理需不需要处理？为什么？ 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 需 要 怎样正确处理青春期的矛盾心理呢？ 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我） ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我） 自我解嘲 把想法写下来 自我暗示 体育活动 自我调节 19 19 本课小结 青春期生理变化以及影响 正确对待青春期生理变化 青春期矛盾心理的表现 学会调节青春期的心理矛盾 悦纳生理变化 直面矛盾心理 悄悄变 化的我 1.伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富…这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。对待这些矛盾心理，我们应该（　　） ①正确认识，坦然对待