1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 身高猛增 体重明显增加 长“青春痘” 出现胡须 喉结 这些变化说明了什么？ 声音变得更粗 一、悦纳生理变化 1、青春期身体变化的表现： 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。 2 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。（青春期一般指10—20岁这个发展阶段）它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 什么是青春期？ 青春期有三大生理变化： 身体迅速长高、长壮。 身高每年突增，平均可增长9厘米， 体重增加8-9千克。 运动系统和神经系统等不断成熟。 3岁 10岁 18岁 生殖器官发育和成熟。 男孩儿睾丸发育成熟，出现第一次遗精；女孩儿卵巢发育成熟，月经来潮。这是青春期生殖器官发育成熟的标志。同时，男孩儿和女孩儿发育的外部特征也开始出现：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；女孩儿乳房突起，声调变高。 尽情挥洒 志愿服务 渴望新知 凝神专注 2、青春期生理变化带来的影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 跑步 踢足球 骑单车 游泳 打篮球 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 探究与分享： 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 运动方面：在体育测试中，我的跑步成绩比以前更快了， 娱乐方面：我的象棋水平提高了不少，我开始喜欢听音乐了 学习方面：我的学习自觉性提高了，我能主动学习了，也爱学习了。 社会实践方面：我参加的实践活动更多了，我的组织能力提高了。 青春的烦恼 处于青春期的我们，往往更加管住自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 怎么我还不长胡子啊？ 思考：我们每个人的身体成长都一样吗？为什么？ 怎么我还没有长高啊？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 遗传 营养 锻炼 锻炼 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 为什么每个人的青春期变化不同？怎么去看待？ 原因： 个子高矮 体型胖瘦 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ╋ 提高品德修养 提高文化修养 形体、仪表 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 3、青春的我们追求内在的美： 第二目 1.青春期的身体变化有哪些？ 2.青春期的生理变化带来哪些影响？ 3.怎样正确看待青春期的生理变化？ 直面矛盾心理 4.青春期产生矛盾心理的表现有哪些？ 6.怎样正确调适青春期的矛盾心理？ 5.如何认识青春期的矛盾心理？ 探究活动 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的主要表现 探究与分享一：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 一方面不希望成人干涉，但内心又未能完全摆脱依赖 反抗与依赖 探究活动 直面矛盾心理 青春期矛盾心理的主要表现 闭锁与开放 探究与分享二：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！ 探究活动 直面矛盾心理 勇敢与怯懦 探究与分享三：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！ 喜欢挑战新鲜事物证明自己，可是有时候上课连举手都不敢害怕说错 青春期矛盾心理的主要表现 探究活动 直面矛盾心理 产生青春期矛盾心理的原因？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。P5 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 认知能力得到发展 ②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。P6 相关链接 探究活动 直面矛盾心理 产生青春期矛盾心理的原因有哪些？ （P5正三①+P6相关链接） ①认知能力得到发展；自我意识不断增强；情感世界愈加丰富。 ④青春期生理发育迅速，心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态。 探究活动 直面矛盾心理 5.如何认识青春期的矛盾心理？ 成长 烦恼 我们能做的：积极面对，正确处理 提供契机 探究活动 直面矛盾心理 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 十年如一日赴大山深处支教的江一燕老师 古天乐捐款建了学校或教学楼94座 退休工人曹师傅宣传环保理念 建国70周年国庆阅兵式志愿者 如何正确处理青春期的矛盾心理 探究活动 直面矛盾心理 如何正确处理青春期的矛盾心理 ②