1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第一单元 第一课 青春时光 青春的邀约 第1课时 悄悄变化的我 1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ (1)____________的变化。 (2)____________的完善。 (3)________的成熟。 身体外形 内部器官 性机能 2.青春期的生理变化对我们有什么影响？ (1)积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的________， 使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对 成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 (2)消极影响：我们往往更加关注自己的________。有时，一 些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 生命力 外表 3.怎样正确对待青春期的生理变化？ (1)________身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而________，不嘲弄同伴的生理变化。 (3)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化 修养，体现青春的________。 正视 自卑 4.为什么青春期会产生矛盾心理？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，__________不 断增强，情感世界愈加丰富。 内在美 自我意识 5.青春期矛盾心理的主要表现是什么？ (1)反抗与________。 依赖 闭锁 怯懦 (2)________与开放。 (3)勇敢与________。 6.如何正确看待青春期的心理矛盾？ (1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提 供了________。 契机 健康成长 (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能__________。 7.★如何调控青春期的矛盾心理？ (1)参加____________，在集体的温暖中放松自己。 (2)__________，学习化解烦恼的方法。 (3)培养______________转移注意，接纳和调适青春期的矛盾 心理。 (4)学习____________，成为自己的“心理保健医生”。 集体活动 求助他人 兴趣爱好 自我调节 知识点 1 悦纳生理变化 1.在青春期，我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表 现在( ) ②性机能的成熟 ③内部器官的完善 ①身体外形的变化 ④矛盾心理的产生 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④ 答案：A 2.最近，七年级某班的同学出现了一些烦恼：原本自信的小明 因胖胖的身躯而不敢说话；小丽留起了长长的刘海以此遮住脸上 ) 的痘痘。为了帮助他们，你会建议他们( A.更加关注自己的容貌 B.学会悦纳身体的变化 C.追求形体、仪表外在美 D.接受现状，掩饰不完美 答案：B 知识点 2 直面矛盾心理 3.最近，小凯有时表现出“初生牛犊不怕虎”的特点，有时又 表现得比较害羞，不敢表现自己。这体现出青春期心理的( ) B.闭锁与开放 D.勇敢与怯懦 A.自信与自卑 C.反抗与依赖 答案：D 4.青春期是一个极为特殊的阶段，我们要生理发育十分迅速， 而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，容易引起 种种心理发展上的矛盾。面对青春期出现的心理矛盾和困惑，我 们要( ) A.穿着标新立异，展现青春风采 B.尝试自我调节，学习化解方法 C.放任青春冲动，享受青春激情 D.逃避矛盾心理，保守青春秘密 答案：B 一、选择题(共 8 小题，每小题 2 分) 1.小明从小学四年级开始学习击剑，今年在全市中小学击剑比 赛中获得奖牌。老师想让他在班会上给大家表演，他却不敢“亮 剑”，他也不知道自己是怎么了，特别苦恼。对于他的这一苦恼， 下列认识正确的是( ) A.它必然会造成师生关系紧张 B.它只会给身心成长带来阻力 C.它为小明的成长提供了契机 D.它不可避免也是无法调适的 答案：C 2.进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有的同学 为自己个子比别人矮而自卑，有的同学为自己长得不如别人漂亮 而烦恼。对此，我们要( ) ①学会欣赏自己，努力发展自己特长 ②特别注重外表打扮， 让自己完美无缺 ③学会以积极的心态接纳自己的不完美 ④表 面显得不在意，内心却暗暗和其他人比较 A.①② B.①③ C.②③ D.③④ 答案：B 选项 青春期身体变化 应对方法 A 我的个子一直不高 不跟别人谈论有关身高的话题 B 我脸上的小痘痘又多了 戴口罩上学，不让别人看到 C 我最近变胖了 追求外在美，不吃晚饭 D 我的身体不如其他同学 壮实 加强锻炼，增强体质 3.青春期，我们的身体会发生一些变化。下列青春期身体变化 ) 的应对方法正确的是( 答案：D 4.最近，“给颜值打分”成为不少年轻人关注的热门话题。一 些平台上甚至出现了“给颜值打分”“外貌分析”等付费服务， 且销量不低。下列对此认识正确的是( ) A.他人的评价都是正确的