内容正文:
你的心情现在好吗? 你的脸上还有微 笑吗?
人生自古就有许多愁和苦。请你多 一 些开心 少一些烦恼。 你的所得还那样少吗?你付出还那样多吗?
生活的路总有一些不平事。
请你不必太在意洒脱一些过的好。
祝你平安噢祝你平安。 让那欢乐围绕在你身边
祝你平安噢祝你平安。你永远都幸福是我最大的心愿。
情 绪
这 里 的 微 笑 、 愁 、 苦 、 开 心 、 烦 恼 , 都 是 描 写 的词汇。
请同学们默读课本35-38页内容 自主完成以下自学思考题:
1. 情绪的类型有哪些?
2. 情绪的成分有哪些?
3. 人的情绪受哪些因素影响?(重点)
4. 情绪对人的作用有哪些?(重点)
5. 青春期的情绪特点有哪些?是什么原因产生的呢?
6. 怎样对待青春期情绪?(难点)
运用你的经验
遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?
明天我要和家人去野外郊游。
下课铃响了,老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
在学校住宿,不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包,顺便 检查我的作业。
1、 常见 的基 本情 绪
衰 惧
下面几句话分别表达了哪种情绪?
1、 漫卷诗书喜欲狂 喜。
2、 怒发冲冠 怒。
3、 哀民生之多艰 哀
4、风声鹤唳,草木皆兵惧 。
5、 闻风丧胆 惧
6、 三军过后尽开颜 喜 C
7、问君能有几多愁,恰似一江春水向东流展 。
悲愤不已 哭笑不得 又惊又喜
悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、乐极生悲、
悲欢离合、百感交集 … …
害羞、焦虑、厌恶、内疚......
复杂的情绪
1、 情绪的分类
基本情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
人的情绪是复杂 多样的,丰富了 我们的生活。
喜 怒 哀 惧
复杂情绪
情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显
表情和生理反应三种成分。
内在体验 外显表情 生理反应
攻击世恐龙 龛紫躬落
恐 惧
刺激情境 反应 主观情绪
2、情绪的成分
3、影响人的情绪的因素
说一说:在下列情境中,你会产生什么样的情 绪,该情绪受什么因素的影响?
1.生日时收到了自己期盼已久的苹果手机。
2. 小红生理周期时情绪低落,易发脾气。
3.小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷
纷,说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪 忍受,他们为此而悲哀。
4.小丽在雨天和阴天总是心情不好,在晴天
就总是兴高采烈。
3、 我们的情绪受多方面因素影响
个人的生理周期
)对某件事情的预期
③ 周围的舆论氛围
自然环境等
影响
因素
默默在一次考试中, 语文考试时,小冲
把本是强项的数学考 因为紧张导致许多原
砸了。试卷发下来后, 本会做的题目做不出
她冷静地分析自己出 来, 一怒之下,把试
错的原因。没等老师 卷撕了,并哭着离开
讲评,她就把错题改 考场。之后的几天他
正并写在作业本上, 吃不下饭、睡不着觉
心里感到舒坦多了。 ,精神恍惚,生病了
之后的几天她吃得好、 o
睡得香,精力充沛,
学习劲头儿很足。
探究与分享:4、情绪的作用
对考试的态度 情绪表现 结果
默默 试卷下发后,
冷静分析,改
正错误。 平和 精力充沛,学
习劲头十足。
小冲 考试中撕了试
卷 愤 怒 、 伤心 精神恍惚、 生病
探究与分享:4、情绪的作用
1、 通过这两个同学的表现,我们可以看出情绪对 人的行为和生活会有怎样的影响?
2、 在你的生活经历中,遇到过哪些因
情绪影响 智力发挥或身体健康的事情?
4、 情绪的作用
材料一:据史书记载,伍子胥过 韶关时,陷入进退两难的处境, 结果因极度焦虑而须发全白。
材料二:三国时期,周瑜才华出众 ,机智过人,但诸葛亮利用其心胸 狭小的弱点,巧设计谋,气得他断 送了风华正茂的性命。
材料三: 《儒林外史》中的 范进,多年考不中举人,直 到50多岁时,终于听到自己 金榜题名,“喜极而疯”。
情绪影响身体健康
4、 情绪的作用
《内经·素问》中有这样的记载: “ 喜伤心,
怒伤肝, 思伤 脾 ,忧伤肺, 恐伤肾。”
现代生物学、心理学和身心医学的研 究也表明:胃病、高血压、冠心病、癌症 等都与不良情绪有关,我们应该注重调控
好自己的情绪。
怕酗
怕药
肝
暴 伤肝火上头
脑
中 风
怕胖
怕熬
它可以激励我们克服困难,努力向上 也可能让我们因为某个小小的挫败止 步不前。
4、 情绪产生的作用?
影响我们的智力发挥或身心健康。
影响我们的观念和行动。
2
行为属量
m 继温发
转接赔源
1
易益题与
产生原因