1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

悄悄话：今年过年你胖几斤？一年前的你是几斤呢？ 1 图片1：https://ibaotu.com/sucai/18218309.html 字体：https://ibaotu.com/Font/quanbu-0/580434c96265489ca134e9a7c9cd1d19.html 音乐：https://ibaotu.com/sucai/17981059.html 2 人类的生长曲线 0 3 13 18 65 出生 体重和身高 胚胎期　 幼儿期 儿童期 青春期 成年期 衰老期 迅速地生长 迅速地生长 减慢生长 体重或身高逐渐停止增长 身体衰退 死亡 青春期：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮） 2.青春期身体（生理）变化的表现有哪些？ （1）身体外形的变化 3 (2)身体内部器官的完善 ①心脏：重量增加至出生时的10倍。 ②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 ③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 （3）性机能的成熟 这是青春期生殖器官发育成熟的标志。 外部特征：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗； 女孩儿乳房突起，声调变高。 笔记：1：青春期身体（生理）变化的表现？P3①②③ ①身体外形的变化： 身体迅速长高、长壮。 ②内部器官的完善： 运动系统和神经系统等不断成熟。 ③性机能的成熟： 生殖器官发育和成熟。 探究与合作 结合视频，说说青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？ （1）身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统等不断成熟。 （3）性机能的成熟 如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高，月经来潮等。 青春期的变化 青春期的生理变化带给我们什么影响？ 探究与合作 青春期变化的影响 运动 请从以下四方面说说你所体验到的青春活力。 娱乐 学习 社会实践 积极影响： ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 探究与合作 青春期的烦恼 烦恼一 我的个子怎么没有别人高。 烦恼二 脸上长了痘痘，难看死了。 烦恼三 体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。 烦恼四 我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 观察图片，说说他们有什么问题？ 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 知 识 小 结 青春期生理变化给我们带来的影响 积极影响： （1）青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响： （2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 二、直面矛盾心理 请你思考 （1） 进入青春期的你，是否也有过类似的经历？ （2）视频中朵朵“反抗”的原因可能有哪些？ 情景一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。 情景四：同桌把我心爱的铅笔盒碰掉摔坏了。我暗示自己说：同桌也不是故意的。避免了与同桌发生矛盾。 情景三：大家都嘲笑我个子矮，但自从我听见潘长江说“浓缩的都是精华”之后，我再也不为个子低而烦恼了。 情景二：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。下学后，我去操场和别人打球，让我忘记了烦恼。 01 02 03 04 二、直面矛盾心理 01 02 03 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 1.青春期矛盾心理的主要表现? 13 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟 2、青春期矛盾心理产生的原因？P5-6 原因：①我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富…… ②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育极为迅速，而心理发展速度相对滞后，身心发展处于一种不平衡状态。 生理 变化 心理 发展 7. 正确处理青春期的矛盾心理  我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 7. 正确处理青春期的矛盾心理 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 7. 正确处理青春期的矛盾心理 通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 7. 正确处理青春期的矛盾心理 ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 1、把自己的想法写下来。写想法是对自